Noticias

Adaptar el Yoga a la pareja

2023-05-12T12:36:32+02:0010 de mayo de 2023|Categorías: Artículos, Noticias|Etiquetas: , , |

Adaptar el Yoga a la pareja Muchos/as de nosotros/as hemos llegado al Yoga para, poco a poco, observar y descubrir que su esencia va mucho más allá de la esterilla. Esto nos ha llevado a entender la práctica como parte de una forma de vida que, como es lógico, queremos compartir con aquellas personas que amamos. Pero ¿puede ayudarnos esto en algún aspecto de nuestra vida en pareja? Y, si es así, ¿cómo podemos hacerlo de forma efectiva?¿Podemos adaptar el Yoga a la pareja? Para responder a la primera pregunta podemos comenzar mencionando el ámbito físico, el más conocido del yoga: [...]

Claves para ser Profesor/a de Yoga 

2022-09-30T13:01:11+02:0030 de septiembre de 2022|Categorías: Artículos, Noticias|Etiquetas: , , , , |

Laura Cantillo, Jefa de Estudios, pertenece a la Escuela Internacional de Yoga, una institución con más de 20 años de experiencia. Con motivo de la Masterclass “5 Claves para convertirte en Profesor/a de Yoga” hemos tenido la oportunidad de hablar con ella. Durante la misma no solo profundiza en las claves para ser Profesor/a de Yoga sino que también se propone desmitificar algunas de las creencias en torno a esta figura que tanta curiosidad despierta.   ¡Vamos a descubrirlo!  Desarrollar los procesos de Auto Escucha  El querer sentir, el querer aprender y el querer profundizar en nuestra práctica es lo [...]

8ª Edición del Día Internacional del Yoga

2022-07-14T12:51:39+02:008 de junio de 2022|Categorías: Artículos, Noticias|Etiquetas: , , , , |

La Embajada de la India en España y la Escuela Internacional de Yoga te invitan a celebrar la 8ª Edición del Día Internacional del Yoga, #IYD2022  👉🏼👉🏼El martes 21 de junio 2022, Jornada del IYD 2022 con todas las actividades gratuitas. 🏫Escuela Internacional de Yoga, calle Francisco Navacerrada 39, Metro Manuel Becerra/Ventas 🔊🔊🔊 Inscríbete gratuitamente en https://www.escueladeyoga.com/dia-internacional-del-yoga-en-la-eiy/🔊🔊🔊 Actividades del 21 de Junio de 2022 10:00 a 11:00 CLASE HATHA YOGA (todos los niveles) 17:30 a 18:30 CLASE DE YOGA RESTAURATIVO (todos los niveles) 18:45-19:15 CHARLA sobre Yoga con Mayte Criado y Swami Krishnananda 19:30-20:45 CLASE DE HATHA y CLASE DE ACROYOGA (a elegir) [...]

Un consejo para acceder al Samadhi

2021-07-26T11:01:13+02:003 de agosto de 2021|Categorías: Noticias|

Un consejo para acceder al Samadhi Mayte Criado, fundadora de la Escuela Internacional de Yoga, nos da un consejo para acceder al Samadhi. El Samadhi es un estado muy íntimo y personal en la que cada persona tiene diferentes percepciones y pensamientos para llegar a lo profundo de uno mismo/a. Mayte no tiene consejos para acceder al Samadhi, solo consejos para llegar a lo profundo. Esta profundidad, está reflejada en las otras personas, la vida, las relaciones y situaciones prácticas. Acceder al Samadhi, no debe ser un objetivo, si no una práctica y una necesidad propia de mantener contacto con una vida [...]

¿Cuál es tu Asana favorito?

2021-07-13T15:00:33+02:0013 de julio de 2021|Categorías: Noticias|

¿Cuál es tu Asana favorito? Te contamos el Asana favorito de Laura Cantillo Coordinadora Pedagógica de la Escuela. Tadasana, el Asana favorito de Laura Cantillo Tadasana puede parecer un asana simple, pero a nivel energético y de construcción no lo es. Este asana implica un enraizamiento con el suelo, con la tierra. un contacto directo con tu raíz, y a la vez una proyección hacia arriba, hacia la expresión, hacia el quién eres.... Además, está presente en multitud de asanas.   En la práctica de Tadasana, no solo se practica como puramente se conoce, si no que se puede adaptar,  en [...]

El Samadhi con Mayte Criado

2021-07-06T09:00:06+02:006 de julio de 2021|Categorías: Noticias|Etiquetas: , , , , |

El Samadhi con Mayte Criado El Samadhi con Mayte Criado Mayte Criado habla sobre su experiencia en el acceso al Samadhi, considerando que cada persona tiene una percepción diferente sobre ese estado de conciencia unificado. Mayte Criado ha podido vivir momentos de conciencia y para ella existe un sentimiento de unión con la existencia, la vida y el resto de seres humanos. Se trata de estados que toda persona que mantiene una práctica de meditación, o de relación con lo profundo, entiende. Mayte ha tenido prácticas de mucha paz y equilibrio interior, consiguiendo estar en el territorio del Samadhi, aunque sin [...]

¿Cuáles son los criterios esenciales para ajustar en Hatha Yoga?

2021-06-29T11:02:24+02:0029 de junio de 2021|Categorías: Noticias|Etiquetas: , , , |

¿Cuáles son los criterios esenciales para ajustar en Hatha Yoga? En la Escuela Internacional de Yoga, uno de los fundamentos es la adaptación del Yoga al alumnado.  Laura Cantillo, coordinadora de la Escuela y responsable pedagógica, nos explica los criterios esenciales para ajustar en Hatha Yoga. El aspecto más importante a tener en cuenta a la hora de establecer un criterio de adaptación es el dolor. Siempre estableceremos una adaptación a las personas que tengamos delante, y evitaremos que se hagan daño. Una práctica "sine dolore". Estableceremos siempre un ajuste prioritario a las personas que tengan un mayor riesgo por cualquier [...]

El Samadhi en el Yoga con Mayte Criado

2021-06-08T11:19:28+02:008 de junio de 2021|Categorías: Noticias|Etiquetas: , |

Hoy hablamos del Samadhi en el Yoga con Mayte Criado. Existen distintas definiciones de Samadhi en el mundo del Yoga. Cuando Mayte Criado empezó en el mundo del Yoga, alguien le explicó que el Samadhi era un estado de iluminación. Esta definición genera mucha expectativa y patrones muy lejanos de querer prender un camino que nos lleve a esta iluminación. Conforme vas aprendiendo en el Yoga, vas adquiriendo diversas visiones de lo que es Samadhi. Para Mayte Criado, el Samadhi es un estado de la mente. Este estado tiene que ver con los estados más místicos y estados de profundidad interior, [...]

Las dos claves fundamentales para crear una serie de Hatha Yoga

2021-06-03T14:06:01+02:003 de junio de 2021|Categorías: Noticias|

Hablamos con Laura Cantillo, Responsable Pedagógica de la EIY, Formadora y Profesora de Hatha Yoga. Hoy nos habla sobre las dos claves fundamentales para crear una serie de Hatha Yoga. La primera clave sería tener en cuenta a quién va dirigida la clase. De esta manera es más fácil establecer una buena serie de Hatha Yoga, conociendo las necesidades y capacidades del alumnado. Uno de los errores más comunes es diseñar una sesión sin tener en cuenta a los/as alumnos/as. Lo más habitual es que haya personas en las clases que necesiten adaptaciones en la serie de Hatha Yoga. La segunda clave [...]

Las diferencias entre Yamas y Niyamas por Swami Krishnananda

2021-05-27T09:00:22+02:0027 de mayo de 2021|Categorías: Noticias|

Hoy, Swami Krishnananda, formador de Filosofía, Mantras, Yoga y Meditación en la EIY, nos habla sobre las diferencias entre Yamas y Niyamas. Un aprendizaje importante dentro de la ética en la tradición del Yoga. Estos dos conceptos, están muy relacionados con la evolución personal. Se trata de dos nociones asociadas a valores, normas éticas y comportamientos que nos ayudan a tener éxito en la vida, no solo en el Yoga sino también en el ámbito más personal. Pero, ¿cuáles son las diferencias entre Yamas y Niyamas?. Para Swami Krishnananda, se trata de ideales de referencia de alto nivel; aquellos que una [...]

¿Seguirá Swami Krishnananda siendo Swami en el futuro?

2021-05-21T09:00:55+02:0021 de mayo de 2021|Categorías: Noticias, Videos|Etiquetas: , , , , , |

Swami Krishnananda, ¿Seguirá Swami Krishnananda siendo Swami en el futuro? Hablando de Yoga con... Nuestro formador de filosofía Swami Krishnananda, quien nos hablará sobre su labor como swami en el futuro, y la responsabilidad añadida. Nos comenta: "El proceso de ser Swami, se basa en entrar en diferentes campos relacionales como puede ser una familia, un trabajo o ciertos compromisos". En el contexto familiar un padre nunca puede desvincularse de sus hijos, porque siempre seguirá siendo padre. En el caso de un swami es prácticamente lo mismo, a lo largo de la vida vas adquiriendo distintas responsabilidades y vas adquiriendo diversos [...]

¿Que le llevó a Swami Krishnananda a convertirse en Swami?

2021-05-12T15:00:13+02:0012 de mayo de 2021|Categorías: Noticias|

¿Que le llevó a Swami Krishnananda a convertirse en Swami? Hablando de Yoga con... Nuestro formador de filosofía Swami Krishnananda nos comenta sobre el proceso que le llevó a convertirse en Swami. Nos comenta: "Tengo que ir atrás en la memoria. Hace unos 40 años, siento que entré en un proceso, que le llamo el sendero del autoconocimiento. No le llamaba Yoga entonces. Después de unos siete u ocho años de ser bastante autodidacta y de pasar por varias crisis, consideré que muy importante tener un maestro. Entonces el destino me llevó a una escuela tradicional, la Escuela de Yoga Sivananda. Recuerdo [...]

¿Qué es el Nada Yoga?

2021-04-28T15:00:01+02:0028 de abril de 2021|Categorías: Mayte Criado, Noticias, Videos|Etiquetas: , , , , , , |

¿Qué es el Nada Yoga? Hablando de Yoga con... Mayte Criado. La directora y fundadora de nuestra Escuela Internacional de Yoga, Mayte Criado nos comenta: "Nada Yoga significa vibración, sonido primordial. Alude también a un tema energético, porque la vibración, el sonido, es energía. Alude a ese movimiento energético, y a cómo todo en el Universo está en continuo movimiento, absolutamente todo. Y lo que aparentemente está estático, contiene por dentro cierto movimiento que podemos, o no, escuchar con nuestro oído humano. El objetivo primordial del Nada Yoga, es, quizá, generar la posibilidad en una persona de contactar y de escuchar... Me [...]

¿Qué es el Tantra?

2021-07-30T12:37:29+02:0021 de abril de 2021|Categorías: Noticias|Etiquetas: , , , , |

¿Qué es el Tantra? Hablando de Yoga con... Mayte Criado. La directora y fundadora de nuestra Escuela Internacional de Yoga, Mayte Criado nos comenta: "Tantra es una palabra que tiene diferentes significados, que alude a través de algo. También alude a los famosos Tantras que son compendios que aluden a colocar luz sobre un tema, sobre algo. El Hatha Yoga es una vía del Yoga, una senda, que nace en las escuelas tántricas. Tiene que ver con el movimiento psicofisíco-energético que lógicamente comienza re-equilibrándose en el ser humano, a través del cuerpo. El Tantra alude a ese conocimiento, que es un conocimiento [...]

¿Qué es una serie de Hatha Yoga?

2021-04-14T15:00:10+02:0014 de abril de 2021|Categorías: Noticias|Etiquetas: , , , , , |

¿Qué es una serie de Hatha Yoga? Hablando de Yoga con Laura Cantillo.  Hoy presentamos a Laura Cantillo, Coordinadora Pedagógica, Profesora de Hatha Yoga y Formadora de Nivel II respondiendo a esta pregunta. Nos comenta: "Una serie de Hatha Yoga, es lo que comúnmente conocemos como una clase. No deja de ser una secuencia de posturas en las que vamos progresando, a través de lo que sería una sesión guiada. Esta serie cumple determinadas características como lo son la coherencia energética y lo que conoceríamos como la progresión en yoga." https://vimeo.com/536673381

Coherencia energética en el Hatha Yoga

2021-04-07T10:00:28+02:007 de abril de 2021|Categorías: Mayte Criado, Noticias|Etiquetas: , , , , , , , |

Coherencia energética en el Hatha Yoga. Hablando de Yoga con... Mayte Criado. La directora y fundadora de nuestra Escuela Internacional de Yoga, Mayte Criado nos comenta:  "La coherencia energética en el Hatha Yoga es el fundamento principal de una serie de Hatha Yoga. El origen de los objetivos del Hatha Yoga siempre tienen que ver con la coherencia energética. Con poder limpiar, hacer fluir, canalizar, redireccionar las energías que en el ser humano funcionan y  circulan en el cuerpo y alrededor del cuerpo. Conocer qué posiciones o qué movimientos implican o reequilibran determinados chakras o conectan determinados Nadis o canales por [...]

Yoga: de las disciplinas más practicadas de forma online durante 2020

2021-03-17T10:37:02+01:0017 de marzo de 2021|Categorías: Noticias|Etiquetas: , , , , , , |

Yoga: de las disciplinas más practicadas de forma online durante 2020. Hablando de Yoga con... Mayte Criado. La directora y fundadora de nuestra Escuela Internacional de Yoga, Mayte Criado comenta a la revista CDM Sport sobre el hecho de que el Yoga ha sido una de las disciplinas más prácticas de forma online en el año 2020. Nuestra fundadora compartió su experiencia respondiendo ante  las siguientes preguntas: El yoga ha sido una de las disciplinas más demandas online durante la pandemia ¿Cómo lo valora? "Tiene dos apreciaciones. La primera hace referencia a las ofertas gratis que muchas personas han hecho durante la [...]

El Yoga y sus beneficios inmediatos

2021-02-25T12:20:47+01:0025 de febrero de 2021|Categorías: Noticias|Etiquetas: , , , , , , , , |

El Yoga y sus beneficios inmediatos. Hablando de Yoga con... Mayte Criado. La directora y fundadora de nuestra Escuela Internacional de Yoga, Mayte Criado nos comenta ¿Qué es el Yoga? y  nos responde: El Yoga y sus beneficios inmediatos Seguro que más de una vez has pensado, e incluso te has propuesto, comenzar a practicar Yoga. Tal vez nuestra propuesta te anime y este sea tu momento. Te brindamos la oportunidad de obtener todos los beneficios del Yoga e iniciarte en este maravilloso camino. Para empezar, quiero explicarte que una clase de Yoga es una meditación guiada. Te preguntarás qué es exactamente [...]

Yoga tradicional al Yoga actual

2021-02-04T10:33:40+01:004 de febrero de 2021|Categorías: Noticias|Etiquetas: , , , , |

"Swami Krishnananda: Yoga tradicional al Yoga actual". Hablando de Yoga con... Swami Krishnananda. Nuestro formador de filosofía, Swami Krishnananda, nos comenta sobre la labor de proteger el yoga tradicional y cómo se puede adaptar al contexto actual. Nos comenta: "... Sobre todo en nuestra sociedad, donde hay muchas influencias de muchos tipos, y están naciendo muchas formas de práctica, éstas mezcladas con la sociedad, me parece importante decir que es necesario desarrollar algún criterio y para ello se requiere de un profesor o maestro que te guíe en las enseñanzas antiguas, en pautas que vienen de atrás. Sería muy importante, pasar [...]

¿Cómo se traslada el pensamiento tradicional a la filosofía actual?

2020-12-17T11:15:30+01:0017 de diciembre de 2020|Categorías: Noticias, Videos|Etiquetas: , , , , , |

Pensamiento tradicional y la filosofía actual. Hablando de Yoga... ¿Cómo se traslada el pensamiento tradicional a la filosofía actual? Hoy en nuestro blog presentamos a Javier Ercilla, Community Manager, Tutor de Nivel I y Profesor de Hatha Yoga de nuestra Escuela, nos habla sobre la relación del pensamiento tradicional y la filosofía. Nos comenta: "Se transmite de manera natural y cuando hablamos de la tradición Yoguica es una tradición muy antigua y que tiene una distancia muy larga en el tiempo y ha habido siempre una vocación de transmitir; aunque a veces en la vocación oriental, la persona que transmite aporta [...]

Hatha Yoga para la ansiedad y el stress

2020-12-02T10:50:26+01:002 de diciembre de 2020|Categorías: Consultorio, Noticias, Videos|Etiquetas: , , , , , , |

Hatha Yoga para la ansiedad y el stress. Hoy presentamos en nuestro blog a Ana Ferrer, Coordinadora Formación Online: Nivel I, Nivel II y Especializaciones, y Profesora de Hatha Yoga quién nos responde a la pregunta: '¿Puede ayudar el Hatha Yoga en la ansiedad y el stress?' y nos comenta: "Todos conocemos los estragos de la ansiedad en el día a día. De hecho, nuestra sociedad nos impulsa a darnos contra esos escollos que la ansiedad provoca. Por eso considero que la práctica de Hatha Yoga, específicamente, Hatha, ayuda mucho porque precisamente el soporte que te ofrece el cuerpo, ese movimiento [...]

Tradición del Yoga: Qué conservar de ella y qué no

2020-11-25T09:32:47+01:0025 de noviembre de 2020|Categorías: Noticias|Etiquetas: , , , , , , , , , |

Tradición del Yoga: Qué conservar de ella y qué no. ¿Existe un criterio para elegir qué conservar o que dejar de lado de la Tradición?. La directora y fundadora de nuestra Escuela Internacional de Yoga, Mayte Criado nos comenta esta pregunta, respondiendo: "Nadie tiene una verdad en su mano, ni tampoco el poder de seleccionar lo que es válido de la tradición y lo que no. Creo que esto debe ocurrir, casi de forma orgánica, de forma natural, no debe ser decido. Debe hacerse en primera persona: 'Lo que es válido para mi, lo que me sirve a mi, debe ser [...]

¿Qué función cumple la música dentro de una clase de Yoga?

2020-11-18T10:47:11+01:0018 de noviembre de 2020|Categorías: Noticias|Etiquetas: , , , , |

¿Qué función cumple la música dentro de una clase de Yoga?. Os presentamos este apartado videográfico donde Conchi Moreno, Formadora de Anatomía y Pedagogía y Profesora de Hatha Yoga y Yoga Restaurativo de nuestra escuela que nos responde: "Para mi es muy importante la música en una clase de yoga, de hecho el día  que no puedo poder música, por el motivo que sea, siento que me falta algo (...) Es un gran acompañamiento en la clase. Eso si tiene que ser una música que no sea cantable, ni tarareable, es decir, una música neutra. La función que hace es acompañar lo [...]

Profesor de Hatha Yoga para principiantes: Recompensas

2020-10-28T16:00:44+01:0028 de octubre de 2020|Categorías: Noticias|Etiquetas: , , , , , |

Profesor de Hatha Yoga para principiantes: Recompensas. Hablando de Yoga con Laura Cantillo... ¿Cuáles son las recompensas de ser profesor de Hatha Yoga para principiantes? Hoy presentamos a Laura Cantillo, Coordinadora Pedagógica, Profesora de Hatha Yoga y Formadora de Nivel II respondiendo a esta pregunta. Nos comenta: "Es sin duda un ejercicio de aprendizaje muy bonito. Te obliga a comprender procesos, a comprender que está pasando en la práctica de la otra persona, que está comenzando, que es totalmente inicial, y por ende que está pasando con tu práctica, y eso te transforma. Te hace disfrutar de tu práctica y de [...]

¿Cómo se creó la Escuela Internacional de Yoga?

2020-10-08T08:30:42+02:008 de octubre de 2020|Categorías: Mayte Criado, Noticias, Videos|Etiquetas: , , , , |

¿Cómo se creó la Escuela Internacional de Yoga? Hablando de Yoga con... Mayte Criado. La directora y fundadora de nuestra Escuela Internacional de Yoga, Mayte Criado contesta a la pregunta: ¿Cómo se creó la Escuela Internacional de Yoga?. Nos comenta: "La EIY se crea en mi mente desde que pretendo ser profesora de Yoga, también desde el momento en que todo yo mis propias formaciones y me dejan algunas lagunas y algunas inquietudes en relación por ejemplo al conocimiento del cuerpo humano. Esto tuve que aprenderlo fuera del ámbito del Yoga, aunque hoy en día está todo el mundo muy interesado [...]

¿Tengo que tener mi mente en blanco cuando practico âsanas?

2020-09-30T15:00:33+02:0030 de septiembre de 2020|Categorías: Noticias|Etiquetas: , , , |

¿Tengo que tener mi mente en blanco cuando practico âsanas? Hablando de Yoga con... Swami Krishnananda. Nuestro formador de filosofía, Swami Krishnananda, nos comenta sobre el estado de la mente en el momento de la ejecución de âsanas. "En el Yoga evolutivo tiene que ser integrador. Es decir, el pensamiento tiene que estar integrado en nuestra práctica, no puede ser reprimido, ni darle un juicio. En principio el pensamiento es un proceso natural, como respirar (...). Lo que el profesor debe decir que la práctica no tiene como función principal resolver o reflexionar sobre 'los problemas' diarios de vida. De hecho [...]

¿Cómo será la vuelta al Yoga en otoño?

2020-09-23T09:35:41+02:0023 de septiembre de 2020|Categorías: Artículos, Mayte Criado, Noticias|Etiquetas: , , , , |

¿Cómo será la vuelta al Yoga en otoño? Hablando de Yoga con... Mayte Criado. La directora y fundadora de nuestra Escuela Internacional de Yoga, Mayte Criado contesta a la pregunta: ¿Cómo será la vuelta al Yoga en otoño?. Nos comenta: "Es una pregunta difícil de responder. Los profesores-as de Yoga lo están pasando muy mal, especialmente los que tenemos centros y seguimos pagando alquileres, nóminas, autónomos, facturas, etc. La situación es muy compleja y lo que hoy genera optimismo, mañana mismo puede derivar en una incertidumbre al límite. Mi consejo no puede ser otro que lo que aplico para mí en estos [...]

¿Puede la espiritualidad aportar algo al deporte?

2020-09-16T10:00:08+02:0016 de septiembre de 2020|Categorías: Noticias|

¿Puede la espiritualidad aportar algo al deporte? Hablando De Yoga con... Gemma Perez. Hoy en nuestro blog presentamos a Gemma Pérez, Profesora de Hatha Yoga y Formadora en Âsana, Coordinadora de la Sede en Torrevieja de la Escuela Internacional de Yoga, quien nos responde a la pregunta: ¿puede la espiritualidad aportar algo al deporte? diciendo: "La espiritual para mi es percibir que soy uno con lo que me rodea (...) Sentir que lo que hago tiene un sentido con respecto a lo que me rodea (...) y que eso tiene una coherencia y una cohesión, que yo tengo que estar ahí [...]

¿Qué puede aportar Maru de la Torre al Yoga?

2020-09-10T17:18:25+02:0010 de septiembre de 2020|Categorías: Noticias, Videos|Etiquetas: , , , , |

¿Qué puede aportar Maru de la Torre al Yoga? Hoy presentamos a Maru de la Torre, Profesora de Ashtanga Vinyasa, Hatha Yoga, Kiai Yoga en la Escuela Internacional de Yoga, que nos comenta sobre lo que siente que puede aportar como persona y como formador al yoga de hoy. Nos comenta: "Lo que quisiera transmitir es fluidez, movimiento. Creo en la pulsación constaste, y creo que en el mundo de hoy, esa vorágine de movernos, esta dentro de nosotros. Así que hay que crear movimiento para poder fluir de forma espontánea. Puedo aportar quizá la ligereza en tu práctica, la no-violencia. [...]

¿Cómo conciliar la tradición y adaptarla al contexto actual?

2020-09-03T16:00:59+02:003 de septiembre de 2020|Categorías: Noticias, Videos|Etiquetas: , , , , , |

¿Cómo conciliar la tradición y adaptarla al contexto actual? Hablando de Yoga con... Swami Krishnananda. Nuestro formador de filosofía, Swami Krishnananda, nos comenta sobre cómo conciliar la tradición y adaptarla al contexto actual. "Cuando hablamos de tradición (...) ya en nuestra sociedad que tiene muchas influencias y muchas formas de práctica mezcladas con la sociedad, puedo decir que no hay un criterio fijo... Creo que se debe tener un maestro o tutor que pueda darte algunas pautas, algunos conocimientos ancestrales. Lo importante es experimentar la vida de ashram, períodos de tiempo, retiros. Se referencia a la vida de convivencia, practicar aspectos [...]

La mente de un profesor de Hatha Yoga

2020-08-26T08:36:28+02:0026 de agosto de 2020|Categorías: Noticias|Etiquetas: , , , , , , |

¿Qué ocurre en la mente de un profesor de Hatha Yoga durante una clase? Os presentamos este apartado videográfico donde Conchi Moreno, Formadora de Anatomía y Pedagogía y Profesora de Hatha Yoga y Yoga Restaurativo de nuestra escuela nos comenta sobre esta pregunta: "¿Qué ocurre en la mente de un profesor de Hatha Yoga durante una clase? Pues depende del día y del momento, incluso de la clase... Lo importante es estar. Siempre estoy en la clase. Siempre trato de estar conectada con lo que estoy proponiendo, sino no consigo dar la clase... Podría decirse que 'lo vivo', lo hago desde la [...]

¿Has tenido muchos maestros y maestras?

2020-08-20T08:30:02+02:0020 de agosto de 2020|Categorías: Noticias|

¿Con qué nos quedamos cuando hemos tenido tantos maestros y maestras? Hoy presentamos a Maru de la Torre, Profesora de Ashtanga Vinyasa, Hatha Yoga, Kiai Yoga en la Escuela Internacional de Yoga, que nos comenta sobre lo que podemos tomar del trabajo con varios profesores. Dice: "Todos los profesores de yoga nos aportan algo (...) Creo que debemos quedarnos con aquello que en ese momento me haya ayudado; me haya podido enseñar  para transcender un poquito, para romper un límite. Yo considero que a veces la práctica está llena de demasiadas fuentes que hacen ruido mental y creo que es importante [...]

¿Se puede educar en el Yoga?

2020-08-05T16:40:48+02:005 de agosto de 2020|Categorías: Noticias|

¿Se puede educar en el Yoga? Os presentamos este apartado videográfico donde Joaquín Castaño, responsable de la Escuela Internacional de Yoga en Galicia y Baleares, Formador de Âsana y Yoga en la Educación, Profesor de Hatha Yoga y Yoga para niños de nuestra escuela nos habla sobre el poder de la capacidad de educar a través de la práctica de yoga.  Joaquín desde su profunda experiencia (tanto con niños como con adolescentes en la formación del Yoga) nos comenta: "Evidentemente si. En la India, se ha trabajado con Yoga desde hace millones de años. Siempre ha existido el sistema de enseñanza [...]

¿Puedo transmitir mis propias ideas en una clase de Hatha Yoga?

2020-07-30T08:30:20+02:0030 de julio de 2020|Categorías: Noticias|Etiquetas: , , , , |

¿Puedo transmitir mis propias ideas en una clase de Hatha Yoga? Hablando de Yoga con... Swami Krishnananda. Nuestro formador de filosofía, Swami Krishnananda, nos comenta sobre la expresión de nuestras propias ideas como formadores de yoga en una clase de yoga. "El yoga en evolución, que es el objetivo de esta escuela, abre muchas posibilidades, pero hay ciertos conceptos que tienen que ser entendidos (...). Si estamos hablando de unas instrucciones o posturas específica, como respirar, como colocar tu cuerpo... no es relevante ni aconsejable, y menos en clase con alumnos que son principiantes porque es importante que el alumno pueda [...]

Clase de Yoga para Mayores y el alumnado general

2020-07-15T15:00:21+02:0015 de julio de 2020|Categorías: Noticias|Etiquetas: , , , , |

Clase de Yoga para Mayores ¿Tiene interés para el alumnado en general una clase de Yoga para Mayores? Hoy Jesús Garrido, Tutor y Profesor de Hatha Yoga para Mayores nos responde a esta pregunta comentándonos: "Lo más interesante que pueden descubrir es la práctica de soltar, aprender a llegar al soporte y estar en la respiración desactivando cualquier actividad residual que quede en el cuerpo. Ya sea actividad residual del día a día debido a la celeridad con la que hacemos las cosas, o a nivel de pensamientos  y emociones que van dejando diferentes nudos tanto en la capa física como [...]

¿Cuáles son los límites de la empatía en el Yoga?

2020-07-08T08:30:31+02:008 de julio de 2020|Categorías: Noticias, Videos|Etiquetas: , , , , |

¿Cuáles son los límites de la empatía en el Yoga? Hoy en nuestro blog, Manoli Muñoz, Formadora de Âsana y Profesora de Hatha Yoga nos comenta cúales son los límites de la empatía en la formación de Yoga. Nos comenta: "Yo te diría que la empatía no tiene límites. Para la empatía no hay ningún límite. No hay límites para ponerte en los pies del otro, no hay límites para tratar de averiguar lo que necesita el otro, que es lo que para mi es empatía. Lo que si que puede ocurrir, es que sin darte cuenta, te salgas de tu rol. [...]

Hatha Yoga y el sobrepeso

2020-06-10T09:00:05+02:0010 de junio de 2020|Categorías: Noticias|Etiquetas: , , , , , , , |

Hatha Yoga y el sobrepeso ¿Qué hay que tener en cuenta cuando practicamos Hatha Yoga y tenemos sobrepeso?... Hablando de Yoga con Conchi Moreno.  "Hatha Yoga y el sobrepeso. En principio nada no tiene ninguna privativa. Cuando tienes un alumno con sobrepeso lo que hay que tener en cuenta  es la distinción entre sobrepeso y obesidad. Lo primero, como profesor de yoga, es tener esa mirada y lo segundo, es la delicadeza de preguntar a esa persona, no sobre su peso, sino sobre si tiene algún tipo de dolencia. Porque la obesidad trae como consecuencia ciertos dolores, o a veces no [...]

Yoga en evolución: La impermanencia de nuestras seguridades

2020-05-27T15:00:42+02:0027 de mayo de 2020|Categorías: Noticias|Etiquetas: , , , , , , |

Yoga en evolución: La impermanencia de nuestras seguridades Cuando todo cambia para nosotros de la noche a la mañana, cuando el sentido de futuro se viene abajo, cuando algo nuevo, imprevisto e impensable ocurre, ¿qué tipo de conocimiento se gesta en el interior de nuestro ser? ¿qué recursos personales despiertan? ¿qué cualidades nos reclama la vida para responder a todo lo que presenta la realidad de nuestra existencia? De golpe estamos en otro lugar. El Covid-19 nos ha trasladado en segundos, horas. Allí donde nos encontrábamos planificando, peleando o cuestionando lo que fuera, hoy ya es otra cosa, otra que no [...]

¿Cómo posicionarte como profesor de Yoga para niños?

2020-05-20T11:50:19+02:0020 de mayo de 2020|Categorías: Noticias|Etiquetas: , , , , , |

Os presentamos este apartado videográfico donde Joaquín Castaño, responsable de la Escuela Internacional de Yoga en Galicia y Baleares, Formador de Âsana y Yoga en la Educación, Profesor de Hatha Yoga y Yoga para niños de nuestra escuela nos habla sobre cómo posicionarte como profesor de Yoga ante un alumnado infantil.  Joaquín desde su profunda experiencia (tanto con niños como con adolescentes en la formación del Yoga) nos comenta: "Considero que para posicionarte como profesor de Yoga para niños es necesario saber que existe mucha diferencia entre una clase para adultos y una clase para niños. Desde la distribución de la [...]

Filosofía para el profesor de Hatha Yoga

2020-05-13T10:45:34+02:0013 de mayo de 2020|Categorías: Noticias|Etiquetas: , , , , , |

Nuestro formador de filosofía, Swami Krishnananda, nos comenta sobre el significado la construcción de la propia filosofía del Yoga: "En los tiempos actuales hay muchas ofertas de cursos... La maravilla del yoga moderno es que el yoga puede entrar en todos los extractos sociales, todo el mundo puede acceder a él (...) pero los futuros profesores tienen que darse cuenta de este aspecto: su filosofía como formador de Hatha Yoga. Cómo es de importante que, además de lógicamente que una formación tenga las técnicas para manejar el cuerpo y la  respiración, -lo que podríamos llamar "la parte visible del yoga", la [...]

Nuevas formas de aprender Yoga

2020-04-15T10:33:41+02:0015 de abril de 2020|Categorías: Noticias|Etiquetas: , , , , |

Nuevas formas de aprender Yoga. Hoy en nuestro blog presentamos a Swami Krishnananda, formador de Filosofía de la EIY, desde el Espacio Ronda, donde aborda la forma de aprender yoga. Nos comenta: "La mayor manifestación del Maestro en tu vida, es tu práctica (...). Simplemente con el hecho de practicar ya está contigo el maestro de la enseñanza (...) porque el Maestro muchas veces es un símbolo (...). En la EIY no decimos que ningún Maestro sea mejor que otro (...) por lo tanto, existe un nivel de consciencia, que es el que intentamos representar dentro de la escuela, en que [...]

La respiración y la energía vital

2020-04-08T09:17:19+02:008 de abril de 2020|Categorías: Noticias|Etiquetas: , , , , |

La respiración y la energía vital. Hoy la publicación de nuestro blog es muy especial ya que desde la Escuela Internacional de Yoga, #QueremosCuidarte. Nuestra directora y fundadora Mayte Criado nos comenta los beneficios de la respiración y cómo puede mantenernos anclados al presente, desde la calma, para la apertura a la sensibilidad de estos tiempos. (Madâlasâ) por Mayte Criado La respiración es uno de los aspectos más importantes en la práctica de Yoga. La tradición considera que el aire es la energía vital, la vía primaria por donde fluye el prana. La respiración en Yoga es una acción que se [...]

Queremos Cuidarte

2020-04-01T09:00:23+02:001 de abril de 2020|Categorías: Mayte Criado, Noticias, Videos|Etiquetas: , , , , |

Hoy la publicación de nuestro blog es muy especial ya que desde la Escuela Internacional de Yoga, #QueremosCuidarte. Nuestra directora y fundadora Mayte Criado y todo el equipo de la EIY han preparado una colección de vídeos cortos, relajaciones meditativas, dirigidos especialmente al Colectivo Sanitario y a quienes, en estos momentos de tanta incertidumbre, están sosteniendo el sufrimiento de tantas personas, trabajando en primera fila y exponiéndose cada día. Para que puedan dedicar unos pocos minutos a #restaurar la conexión consigo mismo-a y darse un respiro. Puedes verlos online, o descargarlos en nuestro Canal de YouTube bajo la etiqueta #QueremosCuidarte. Publicaremos [...]

Como acercar a niños/as a la práctica de Yoga

2020-03-25T10:00:12+01:0025 de marzo de 2020|Categorías: Noticias|Etiquetas: , , , |

Como acercar a niños/as a la práctica de Yoga. Hoy Ana Ferrer, Coordinadora Formación Online: Nivel I, Nivel II y Especializaciones, y Profesora de Hatha Yoga nos comenta sobre cómo relacionar el Yoga con nuestros hijos e hijas. Nos dice: "Para mi es muy compatible y divertido. Es posible compartir el Yoga con los hijos. Es un gran aprendizaje también para mi. Tengo dos hijos, el mayor está en una edad que ya no le apetece, en ese caso me recoloco y aunque entiendo lo bien que le sentaría y lo bueno que es para él: "suelto". Como madre, es bueno [...]

Sonido de fondo en una clase de Yoga

2020-03-18T10:05:33+01:0018 de marzo de 2020|Categorías: Noticias, Videos|Etiquetas: , , |

Sonido de fondo en una clase de Yoga. Hoy Jesús Garrido, Tutor y Profesor de Hatha Yoga para Mayores continúa comentándonos en nuestro blog sobre el tipo de música  que podría usarse en una clase de yoga y cómo esta podría influir, desde su punto de vista, en el alumno. "Tiene que ver también con el tipo de alumno y el estado en que se encuentre el profesor (...). El profesor seguramente colocará la música con la que se sienta identificado. Es decir, discernir que le viene bien al grupo y a ti como formador. ¿Qué les viene bien a todos?" [...]

Lo individual y lo colectivo en el Yoga

2020-03-11T16:00:23+01:0011 de marzo de 2020|Categorías: Noticias, Videos|Etiquetas: , |

¿Se puede unir lo individual con lo colectivo gracias al Yoga?. Hoy en nuestro blog, Manoli Muñoz, Formadora de Âsana y Profesora de Hatha Yoga nos responde a esta importante pregunta: "No se trata de si es posible unir lo individual de lo colectivo, es que nunca se ha separado. Para mi el yoga me permite desarrollarme como ser humano, y tengo una responsabilidad frente a la sociedad en la que vivo, es decir, si no existe este compromiso, para mi no existe el desarrollo humano. (...) Yo creo que tanto mas podamos desarrollarnos a nivel individual, nuestro granito de arena [...]

Abusos y relación de poder en el Yoga

2020-03-04T10:30:27+01:004 de marzo de 2020|Categorías: Mayte Criado, Noticias, Videos|Etiquetas: , , , , , , |

Abusos y relación de poder en el Yoga. Hablando de Yoga con Mayte Criado. Hoy en nuestro blog presentamos a Mayte Criado, Directora y Fundadora de la Escuela Internacional de Yoga, Profesora de Hatha Yoga y Meditación, quien se pronuncia respecto a este tema diciendo: "Este es un tema realmente muy serio que está afectando mucho a las escuelas de Yoga, al mundo del Yoga en general, a linajes muy importantes, linajes de referencia (...) a los que pertenecemos muchos profesores de mi generación, hemos tenido algún contacto con ellas o hemos sido en algún momento parte de ellas, donde se [...]

¿Cuáles son las bases pedagógicas de un profesor de Yoga para niños?

2020-01-29T10:19:58+01:0029 de enero de 2020|Categorías: Noticias, Videos|Etiquetas: , , , , |

¿Cuáles son las bases pedagógicas de un profesor de Yoga para niños?. Os presentamos este apartado videográfico donde Joaquín Castaño, responsable de la Escuela Internacional de Yoga en Galicia y Baleares, Formador de Âsana y Yoga en la Educación, Profesor de Hatha Yoga y Yoga para niños de nuestra escuela nos habla sobre las bases pedagógicas que debe tener un profesor de yoga para niños. Nos comenta: "Evidentemente es necesario tener una formación. No es lo mismo dar clases a adultos que a niños. Es necesario tener muchos recursos y vocación (...). Que te guste trabajar con niños. Respecto a la [...]

¿Seguir a un maestro, religión o linaje para practicar Yoga?

2020-01-22T16:00:09+01:0022 de enero de 2020|Categorías: Noticias, Videos|Etiquetas: , , , |

¿Seguir a un maestro, religión o linaje para practicar Yoga?. Hablando de Yoga con... Swami Krishnananda. Nuestro formador de filosofía, Swami Krishnananda, nos comenta sobre la conexión que existe entre el estudiante y el maestro. Nos dice: "Hace años en la India antigua, la separación entre lo profano y lo sagrado, no existía, estaba todo unificado (...) Ahora el Yoga es un camino de auto-conocimiento y auto-transformación, descubrir cuál es tu verdadera naturaleza pasará por muchos procesos y por muchos cambios, lo que te hará dudar hasta de tus propias creencias, tus puntos de vista, sobre la realidad... El maestro podrá [...]

Ajustes técnicos y género del alumnado

2020-01-16T10:00:25+01:0016 de enero de 2020|Categorías: Consultorio, Noticias, Videos|Etiquetas: , , , , , |

Ajustes técnicos de posturas y género del alumnado. Os presentamos este apartado videográfico donde Raquel Webb, Responsable de la Escuela Internacional de Yoga en Cádiz y Sevilla, Formadora de Âsana y Profesora de Hatha Yoga de nuestra escuela nos habla sobre la forma correcta de realizar ajustes a los alumnos y cómo influye el género en la aplicación. Nos comenta: "Varia mucho dependiendo del género del profesor. Si es una profesora, creo que puede resultar más sencillo, pero si es un profesor, es un poco más delicado. Como norma general, es muy importante cuando vas a realizar un ajuste, primeramente, solicitar [...]

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