raquel webb

Yoga y Género

2022-05-31T11:58:46+02:0031 de mayo de 2022|Categorías: Videos|Etiquetas: , , , , |

La identidad de género es el sentido personal del propio género y esto influye en todos los ámbitos, incluido el Yoga. La identidad de género puede correlacionarse con el sexo asignado a una persona o puede diferir de él. En la mayoría de los individuos, los diversos determinantes biológicos del sexo son congruentes y consistentes con la identidad de género del individuo. La expresión de género típicamente refleja la identidad de género de una persona, pero no siempre es así. Si bien una persona puede expresar comportamientos, actitudes y apariencias consistentes con un rol de género en particular, tal expresión puede [...]

Ajustes técnicos y género del alumnado

2020-01-16T10:00:25+01:0016 de enero de 2020|Categorías: Consultorio, Noticias, Videos|Etiquetas: , , , , , |

Ajustes técnicos de posturas y género del alumnado. Os presentamos este apartado videográfico donde Raquel Webb, Responsable de la Escuela Internacional de Yoga en Cádiz y Sevilla, Formadora de Âsana y Profesora de Hatha Yoga de nuestra escuela nos habla sobre la forma correcta de realizar ajustes a los alumnos y cómo influye el género en la aplicación. Nos comenta: "Varia mucho dependiendo del género del profesor. Si es una profesora, creo que puede resultar más sencillo, pero si es un profesor, es un poco más delicado. Como norma general, es muy importante cuando vas a realizar un ajuste, primeramente, solicitar [...]

Posturas que dan miedo…

2019-10-02T12:35:46+02:002 de octubre de 2019|Categorías: Noticias, Videos|Etiquetas: , , , , , |

Posturas que dan miedo... Os presentamos este apartado videográfico donde Raquel Webb, Responsable de la Escuela Internacional de Yoga en Cádiz y Sevilla, Formadora de Âsana y Profesora de Hatha Yoga de nuestra escuela nos habla sobre aquellas posturas que pueden producen cierto temor o miedo en su ejecución: "Es normal que las personas tengan miedo a ciertas posturas, ya sea propiamente porque la postura les suponga alguna dificultad o porque han padecido de algún trauma o accidente, por consiguiente es importante que el profesor pueda guiar al alumno para ganar seguridad y confianza (...) Por su parte, también se encuentra [...]

¿Puedo aprovechar una clase de Yoga en la EIY sin dominar el castellano?

2019-05-22T10:02:51+02:0022 de mayo de 2019|Categorías: Noticias, Videos|Etiquetas: , , , , |

Hoy en nuestro blog, nuestra profesora de Hatha Yoga (Yoga Embarazadas, Yoga Restaurativo, Yoga para Niños, Yoga Madres & Bebés) y Directora de la EIY en Cádiz, sede Andalucía, Raquel Webb nos habla sobre el aprovechamiento de una clase de Yoga en la Escuela Internacional de Yoga, teniendo sólo nociones básicas del idioma castellano. Nos comenta: "(...)En la EIY, cuidamos mucho la enseñanza a través de las instrucciones que damos, el ritmo, la voz... Además el nombre de las posturas las damos en sánscrito, que es el lenguaje universal del Yoga (...). Es totalmente aprovechable para cualquier alumno que no domine el [...]

Yoga, un acompañamiento en la enfermedad. Parte V

2018-11-21T10:00:23+01:0021 de noviembre de 2018|Categorías: Videos|Etiquetas: , |

Os presentamos este apartado videográfico donde Raquel Webb, responsable de la Escuela Internacional de Yoga en Cádiz y Sevilla, Formadora de Âsana y Profesora de Hatha Yoga de nuestra escuela nos habla, en una serie de entrevistas, sobre el significado que puede tener la práctica yóguica en el contexto de una enfermedad grave. Nos expone en esta ocasión: "El Yoga acompañará tanto al cuidador/acompañante de la persona enferma como a la persona que vive la enfermedad (...). El Yoga presenta un camino de autoconocimiento para ambos. Es un camino compartido." https://vimeo.com/301826695  

Yoga, un acompañamiento en la enfermedad. Parte IV

2018-11-14T13:35:05+01:0014 de noviembre de 2018|Categorías: Videos|Etiquetas: , |

Os presentamos este apartado videográfico donde Raquel Webb, responsable de la Escuela Internacional de Yoga en Cádiz y Sevilla, Formadora de Âsana y Profesora de Hatha Yoga de nuestra escuela nos habla, en una serie de entrevistas, sobre el significado que puede tener la práctica yóguica en el contexto de una enfermedad grave. Nos expone en esta ocasión: "El cuerpo se modifica durante la enfermedad (...) y el Yoga juega un papel importantísimo mediante la conciencia (...) En la expansión de la conciencia observas tu propio lenguaje (...) cómo te gestionas contigo mismo y con lo demás (...) El Yoga es [...]

Yoga, un acompañamiento en la enfermedad. Parte III

2018-11-07T15:03:01+01:007 de noviembre de 2018|Categorías: Videos|Etiquetas: , |

Os presentamos este apartado videográfico donde Raquel Webb, responsable de la Escuela Internacional de Yoga en Cádiz y Sevilla, Formadora de Âsana y Profesora de Hatha Yoga de nuestra escuela nos habla, en una serie de entrevistas, sobre el significado que puede tener la práctica yóguica en el contexto de una enfermedad grave. Nos expone en esta ocasión: "El yoga cuenta con muchas herramientas,  pero la respiración es un puente para afinar la sensabilidad desde la conciencia(...). Desde la respiración aprendes a liberar sito web dell'azienda. Aprendes a trabajar con y desde el dolor (...)". https://vimeo źródło.com/299393938

Yoga, un acompañamiento en la enfermedad. Parte II

2018-10-31T10:00:27+01:0031 de octubre de 2018|Categorías: Videos|Etiquetas: , |

Os presentamos este apartado videográfico donde Raquel Webb, responsable de la Escuela Internacional de Yoga en Cádiz y Sevilla, Formadora de Âsana y Profesora de Hatha Yoga de nuestra escuela nos habla, en una serie de entrevistas, sobre el significado que puede tener la práctica yóguica en el contexto de una enfermedad grave. Nos expone que: "El miedo, la espera y la incertidumbre de la enfermedad... El Yoga, a através de la meditación y las âsanas te ayuda a equilibrar y movilizar todos tus sistemas orgánicos y mentales, a entenderte y comprenderte en esa nueva situación que estas viviendo (...) mantenerte equilibrado, desde [...]

Yoga, un acompañamiento en la enfermedad

2021-07-19T11:39:28+02:0024 de octubre de 2018|Categorías: Videos|Etiquetas: , |

A próposito del día del cáncer de mama (19 de Octubre), os presentamos este apartado videográfico donde Raquel Webb, Responsable de la Escuela Internacional de Yoga en Cádiz y Sevilla, Formadora de Âsana y Profesora de Hatha Yoga de nuestra escuela nos habla, en una serie de entrevistas, sobre el significado que puede tener la práctica yóguica en el contexto de una enfermedad grave. Expone: "el yoga es un acompañamiento significativo mano a mano con la enfermedad" ed-italia.com... Nos deja saber cómo, a través de la filosofía del yoga, la persona puede lograr un estado de aceptación y comprensión en el [...]

¿Tener varios profesores o centrarse en uno solo?

2018-07-18T09:00:16+02:0018 de julio de 2018|Categorías: Videos|Etiquetas: , , |

¿Tener varios profesores o centrarse en uno solo? Presentamos en este apartado videográfico una interesante entrevista sobre el efecto de mantenerse bajo la tutela de varios profesores o centrarse en uno sólo. Muchos de los practicantes dudan sobre tener un sólo profesor y profundizar en mismo estilo, una misma mistra estrategía de formación u optar por llevar a cabo varias referencias, profesores y estilos de práctica. Raquel Webb responsable de la EIY en Cádiz y Sevilla, formadora de Âsana y profesora de Hatha Yoga nos comenta sobre esa duda que es muy común en los practicantes de Yoga. https://vimeo.com/270661389  

¿Iniciar una formación como profesor/a de Yoga?

2018-06-27T09:00:28+02:0027 de junio de 2018|Categorías: Videos|Etiquetas: , , |

¿Iniciarme en una formación de profesor/a de Yoga?... Presentamos en este apartado videográfico una interesante entrevista sobre las principales inquietudes que surgen al plantearse comenzar una formación como profesor/a de yoga. Ese momento donde sentimos la convicción y la vocación para empezar, para dar el primer paso en el mundo del Yoga, pero tenemos muchos pensamientos, ideas e incluso expectativas que nos llenan de dudas. Raquel Webb responsable de la EIY en Cádiz y Sevilla, formadora de Âsana y profesora de Hatha Yoga responde de manera clara y breve esas preguntas iniciales que le surgen a cualquier formador e intenta dar apertura [...]

¿Qué hacer si me encuentro confuso, cansado o inseguro?

2017-10-25T09:00:17+02:0025 de octubre de 2017|Categorías: Artículos|Etiquetas: , , , |

3 Mudras potentes para ayudarte en cualquier momento difícil En mis primeros contactos con la Práctica de Yoga y aún más durante mis años de Formación como Profesor de Yoga, la atención que dirigía hacia los mudras era casi nula. Resultaban para mí hasta abrumadores, con “Chin/ Gnana Mudra” me resultaba suficiente, en algunas ocasiones llegué a preguntarme: ¿Para qué quiero más? Unos años más tarde me encontré explorando y experimentando mudras dentro de la Meditación, y descubrí su gran poder durante mi proceso del cáncer. En este momento, les comparto 3 Mudras que bastante me acompañan y ayudan en mí [...]

Yoga para Sanar 4 – Nutrición y luz

2016-10-12T09:30:35+02:0012 de octubre de 2016|Categorías: Artículos|Etiquetas: , , , , , |

3ª Ayuda Vital a través del Yoga para Sanar Obtenemos la energía para nuestro cuerpo a través de tres elementos: el alimento, la actividad física y la luz. Naturalmente, el comer y la nutrición forman parte de la educación en el Yoga https://magyargenerikus.com/kamagra...line/. Yoga para Sanar. Nutrición y alimentos: Somos lo que comemos. Esto es cierto, y en Yoga aprendemos a entender el cuerpo y respetarlo. Conviene reflexionar sobre el hecho de que lo primero que se forma en el feto es el ¡tubo digestivo! Nuestros millones de células deben estar bien nutridas para mantener la homeostasis del organismo. Hoy en [...]

Yoga para Sanar 3 – Ayudas Vitales del Yoga en la enfermedad

2016-08-10T09:49:24+02:0010 de agosto de 2016|Categorías: Artículos|Etiquetas: , , , , |

Ayuda Vital 2- Fortalecer lo Psicofísico La fortaleza física fortalece la mente, la debilidad física debilita la mente y viceversa. Aquí entra el juego el Yoga para Sanar. Está demostrado que en el cáncer, la actividad física para reoxigenar y fortalecer el cuerpo es primordial y complementaria al tratamiento tan agresivo e invasivo que supone la quimioterapia, la radioterapia y operaciones varias. La metodología de Yoga en la enfermedad: 1. Posturas 2. Respiración 3. Meditación y consciencia 4. Relajación Estos cuatro elementos se encuentran en una clase de Yoga completa, junto con una relajación inicial, la secuencia de posturas, ejercicios de respiración, [...]

‘-Yoga para Sanar 2- Un Apoyo para los Enfermos

2016-06-29T19:00:53+02:0029 de junio de 2016|Categorías: Artículos|Etiquetas: , , |

Las 3 Ayudas Vitales del Yoga en la enfermedad ¿Cómo observar? ¿Cómo puedo aliarme? y ¿Cómo puedo transformarme? Antes de entrar en este tema, quiero compartir con vosotros lo que entiendo por Yoga. El Yoga es una práctica física, es una práctica mental y simultáneamente con ello ocurre un crecimiento interior, que para algunas personas puede definirse como espiritual. Puede decirse que es Yoga para Sanar. Hoy en día existen diversos estilos de Yoga, y lo que tienen en común todos es el aspecto de la unión con uno mismo y el entorno, en cuerpo, mente y espíritu. Básicamente, el Yoga [...]

‘-Yoga para Sanar-
Un Apoyo para los Enfermos

2021-07-19T11:23:45+02:0018 de mayo de 2016|Categorías: Artículos|Etiquetas: , , |

Por Raquel Webb. ¿Vives con una enfermedad? o ¿Tienes a alguien en tu entorno cercano a quien acompañas? Soy Raquel, Profesora de Yoga de la Escuela Internacional de Yoga, madre, esposa, directora de la escuela en Cádiz y hoy vivo con cáncer desde hace 20 meses en París. Me siento agradecida y también privilegiada de poder compartir a través del Blog de la Escuela algo de valor, de poder comunicar una experiencia tan inmensamente potente, experimentada y vivida en cada día. Mi objetivo es orientar en cómo el Yoga puede ayudar a personas con cáncer o con una enfermedad crónica, y [...]

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