Una sesión de Yoga para Niños
Una sesión de Yoga para Niños por Joaquín Castaño Joaquín Castaño es un reputado Profesor de Yoga en la Educación. Sus aportaciones en centros educativos y en equipos de profesionales, avalan una trayectoria marcada por su amor a los procesos de niños y adolescentes y sus propuestas para integrar el Yoga y la Meditación como herramientas poderosas que repercutan en autoestima, respeto y valores personales. En este vídeo nos habla de cómo explorar y realizar una sesión de yoga para niños de manera accesible. Desde las posturas más básicas encaminadas a generar conciencia corporal y sensitiva, hasta ejercicios de respiración [...]