Equilibrio, mental y espiritual, a través del Yoga

¿Cómo mantener diaramente el equilibrio y la calidad de vida, mental y espiritual, diariamente a través de la práctica de Yoga? La sociedad está en continua transformación y el Yoga contemporáneo también. Es importante siempre llamar a la reflexión, a la auto-reflexión en todo momento. Las ocasiones de estrés, de los que está repleta la … Continuar leyendo “Equilibrio, mental y espiritual, a través del Yoga”

Mindfulness para una Vida Plena (VI)

Consejos prácticos para tener más consciencia en la vida, así como en la práctica de yoga Con la explosión del Yoga en occidente, ha habido una afluencia de estilos de yoga, cada uno expresando su propia combinación de respiración, secuencias, posturas con o sin soportes, meditación, relajaciones y filosofía. Mindfulness en combinación con el Yoga, … Continuar leyendo “Mindfulness para una Vida Plena (VI)”

Filosofía de la India. Parte II: Aplicada a la esterilla

La filosofía de la India es considerada una disciplina práctica que trabaja desde la conciencia, a diferencia de la práctica intelectual y no meditativa de la filosofía occidental. Su objetivo es mejorar la vida humana, transformar su día a día desde una práctica que incluya el cuerpo físico, el cuerpo energético, el cuerpo emocional, el cuerpo mental … Continuar leyendo “Filosofía de la India. Parte II: Aplicada a la esterilla”

El Yoga y la Vida

Continuamos el apartado videográfico, sobre la conferencia: YOGA EN EL SIGLO XXI. En esta ocasión, se presenta el formador en filosofía de la Escuela Internacional de Yoga Swami Krishnananda que comienza su ponencia hablándonos sobre las raíces del Yoga, el concepto, las interpretaciones y matices que tiene esta práctica en la vida desde su punto de vista.

Filosofía de la India. Parte I

La Filosofía de la India (en sánscrito, Darshana: “visión”) se refiere a cualquiera de las diferentes tradiciones de pensamiento filosófico que se originaron en el subcontinente indio, incluida la filosofía hindú, la filosofía budista y la filosofía jainista. Mientras Parménides, Demócrito, Sócrates, Platón y Aristóteles creaban los pilares de la filosofía occidental, en la India … Continuar leyendo “Filosofía de la India. Parte I”

Puede la práctica de Yoga actuar como oxigenante corporal y ralentizar el proceso de envejecimiento de las células?

Para evaluar a la práctica de Yoga en el proceso de envejecimiento de las células es preciso ver el proceso de oxigenación celular. Este proceso esta variando continuamente en función de la demanda de oxígeno, según  el nivel de actividad del cuerpo (físico, con todos sus sistemas funcionando, incluida  la actividad mental). Por ejemplo, la  … Continuar leyendo “Puede la práctica de Yoga actuar como oxigenante corporal y ralentizar el proceso de envejecimiento de las células?”

Mitos del Yoga con Swami Krishnananda – Cuarta parte

Continuamos con las Conversaciones con Swami Krishnananda, dónde abordaremos temas relacionados con los Siddis. Cinco vídeos que podréis ver en el Blog de la Escuela Internacional de Yoga, en los que podremos disfrutar de las reflexiones planteadas por Swami Krishnananda, Formador de Filosofía de la EIY. En esta parte nos hace reflexionar sobre cómo el practicante de Yoga necesita durante … Continuar leyendo “Mitos del Yoga con Swami Krishnananda – Cuarta parte”

Mitos del Yoga con Swami Krishnananda – Tercera parte

Continuamos con las Conversaciones con Swami Krishnananda, dónde abordaremos temas relacionados con los Siddis. Cinco vídeos que podréis ver en el Blog de la Escuela Internacional de Yoga, en los que podremos disfrutar de las reflexiones planteadas por Swami Krishnananda, Formador de Filosofía de la EIY. En esta parte nos hace reflexionar sobre cómo a través de la transformación interna, … Continuar leyendo “Mitos del Yoga con Swami Krishnananda – Tercera parte”

Mitos del Yoga con Swami Krishnananda – Segunda parte

Continuamos con las Conversaciones con Swami Krishnananda, dónde abordaremos temas relacionados con los Siddhis. Cinco vídeos que podréis ver en el Blog de la Escuela Internacional de Yoga, en los que podremos disfrutar de las reflexiones planteadas por Swami Krishnananda, Formador de Filosofía de la EIY. En esta parte nos hace reflexionar sobre cómo la mente necesita ser entrenada para … Continuar leyendo “Mitos del Yoga con Swami Krishnananda – Segunda parte”

Mitos del Yoga con Swami Krishnananda – Primera parte

Damos comienzo a las Conversaciones con Swami Krishnananda, dónde abordaremos temas relacionados con los Siddis. Cinco vídeos que podréis ver en el Blog de la Escuela Internacional de Yoga, en los que podremos disfrutar de las reflexiones planteadas por Swami Krishnananda, Formador de Filosofía de la EIY. ¡Esperamos vuestros comentarios! Swami Krishnananda Formador de Filosofía