¿Cuál es realmente la Filosofía del Yoga? según Swami Krishnananda

Nuestro formador de filosofía, Swami Krishnananda, nos comenta sobre el significado real de la filosofía del Yoga: «El origen de la filosofía del Yoga, como primera filosofía estructurada, es buscar el por qué de las cosas, ver a través de las técnicas del yoga, lo que podemos hacer con nuestro cuerpo y con nuestra mente, … Continuar leyendo «¿Cuál es realmente la Filosofía del Yoga? según Swami Krishnananda»

Resiliencia y Paz interna

¿Cómo construir Resiliencia y Paz Interior en el mundo de hoy? El estrés y las limitaciones del mundo moderno, nos enfrentan día a día a situaciones que nos alejan del bienestar de manera orgánica y natural. Vivimos constantemente bajo la tutela de múltiples tareas a cumplir y de objetivos (inminentes, a corto y largo plazo) … Continuar leyendo «Resiliencia y Paz interna»

Yoga y Meditación para una Vida Plena

De acuerdo con la tradición del yoga, el prâna –fuerza vital– no solo gobierna los cinco sentidos, sino también todo el cuerpo. Es el prâna el que nos permite experimentar la vida. Se dice que si una parte del cuerpo no funciona bien, es probable que tenga deficiencia de prâna. Prâna es la energía vital … Continuar leyendo «Yoga y Meditación para una Vida Plena»

Equilibrio, mental y espiritual, a través del Yoga

¿Cómo mantener diaramente el equilibrio y la calidad de vida, mental y espiritual, diariamente a través de la práctica de Yoga? La sociedad está en continua transformación y el Yoga contemporáneo también. Es importante siempre llamar a la reflexión, a la auto-reflexión en todo momento. Las ocasiones de estrés, de los que está repleta la … Continuar leyendo «Equilibrio, mental y espiritual, a través del Yoga»

Mindfulness para una Vida Plena (VI)

Consejos prácticos para tener más consciencia en la vida, así como en la práctica de yoga Con la explosión del Yoga en occidente, ha habido una afluencia de estilos de yoga, cada uno expresando su propia combinación de respiración, secuencias, posturas con o sin soportes, meditación, relajaciones y filosofía. Mindfulness en combinación con el Yoga, … Continuar leyendo «Mindfulness para una Vida Plena (VI)»

Filosofía de la India. Parte II: Aplicada a la esterilla

La filosofía de la India es considerada una disciplina práctica que trabaja desde la conciencia, a diferencia de la práctica intelectual y no meditativa de la filosofía occidental. Su objetivo es mejorar la vida humana, transformar su día a día desde una práctica que incluya el cuerpo físico, el cuerpo energético, el cuerpo emocional, el cuerpo mental … Continuar leyendo «Filosofía de la India. Parte II: Aplicada a la esterilla»

El Yoga y la Vida

Continuamos el apartado videográfico, sobre la conferencia: YOGA EN EL SIGLO XXI. En esta ocasión, se presenta el formador en filosofía de la Escuela Internacional de Yoga Swami Krishnananda que comienza su ponencia hablándonos sobre las raíces del Yoga, el concepto, las interpretaciones y matices que tiene esta práctica en la vida desde su punto de vista.

Filosofía de la India. Parte I

La Filosofía de la India (en sánscrito, Darshana: “visión”) se refiere a cualquiera de las diferentes tradiciones de pensamiento filosófico que se originaron en el subcontinente indio, incluida la filosofía hindú, la filosofía budista y la filosofía jainista. Mientras Parménides, Demócrito, Sócrates, Platón y Aristóteles creaban los pilares de la filosofía occidental, en la India … Continuar leyendo «Filosofía de la India. Parte I»

Puede la práctica de Yoga actuar como oxigenante corporal y ralentizar el proceso de envejecimiento de las células?

Para evaluar a la práctica de Yoga en el proceso de envejecimiento de las células es preciso ver el proceso de oxigenación celular. Este proceso esta variando continuamente en función de la demanda de oxígeno, según  el nivel de actividad del cuerpo (físico, con todos sus sistemas funcionando, incluida  la actividad mental). Por ejemplo, la  … Continuar leyendo «Puede la práctica de Yoga actuar como oxigenante corporal y ralentizar el proceso de envejecimiento de las células?»

Mitos del Yoga con Swami Krishnananda – Cuarta parte

Continuamos con las Conversaciones con Swami Krishnananda, dónde abordaremos temas relacionados con los Siddis. Cinco vídeos que podréis ver en el Blog de la Escuela Internacional de Yoga, en los que podremos disfrutar de las reflexiones planteadas por Swami Krishnananda, Formador de Filosofía de la EIY. En esta parte nos hace reflexionar sobre cómo el practicante de Yoga necesita durante … Continuar leyendo «Mitos del Yoga con Swami Krishnananda – Cuarta parte»