Nuevas formas de aprender Yoga

Nuevas formas de aprender Yoga. Hoy en nuestro blog presentamos a Swami Krishnananda, formador de Filosofía de la EIY, desde el Espacio Ronda, donde aborda la forma de aprender yoga. Nos comenta: «La mayor manifestación del Maestro en tu vida, es tu práctica (…). Simplemente con el hecho de practicar ya está contigo el maestro … Continuar leyendo «Nuevas formas de aprender Yoga»

Queremos Cuidarte

Hoy la publicación de nuestro blog es muy especial ya que desde la Escuela Internacional de Yoga, #QueremosCuidarte. Nuestra directora y fundadora Mayte Criado y todo el equipo de la EIY han preparado una colección de vídeos cortos, relajaciones meditativas, dirigidos especialmente al Colectivo Sanitario y a quienes, en estos momentos de tanta incertidumbre, están … Continuar leyendo «Queremos Cuidarte»

Abusos y relación de poder en el Yoga

Abusos y relación de poder en el Yoga. Hablando de Yoga con Mayte Criado. Hoy en nuestro blog presentamos a Mayte Criado, Directora y Fundadora de la Escuela Internacional de Yoga, Profesora de Hatha Yoga y Meditación, quien se pronuncia respecto a este tema diciendo: «Este es un tema realmente muy serio que está afectando … Continuar leyendo «Abusos y relación de poder en el Yoga»

Consciencia y humanidad

Consciencia y humanidad. Hoy presentamos en nuestro blog a Denis Criado, Formador de Filosofía, Mindfulness y Meditación de la Escuela Internacional de Yoga, donde nos comenta sobre Consciencia y humanidad: «Ha habido etapas, que ha atravesado la humanidad, etapas de interpretación de las experiencias espirituales y humanas (…). Comenzaron interpretándose de manera más mágica, luego más … Continuar leyendo «Consciencia y humanidad»

¿Qué es una práctica Integral? Según Denis Criado

Hoy presentamos en nuestro blog a Denis Criado, Formador de Filosofía, Mindfulness y Meditación de la Escuela Internacional de Yoga, donde responde a la pregunta: ¿A qué nos referimos cuando hablamos de Integral en las diferentes prácticas y cursos que propones en la Escuela Internacional de Yoga? Nos comenta: «Es una perspectiva, donde conviven los aspectos … Continuar leyendo «¿Qué es una práctica Integral? Según Denis Criado»

Equilibrio, mental y espiritual, a través del Yoga

¿Cómo mantener diaramente el equilibrio y la calidad de vida, mental y espiritual, diariamente a través de la práctica de Yoga? La sociedad está en continua transformación y el Yoga contemporáneo también. Es importante siempre llamar a la reflexión, a la auto-reflexión en todo momento. Las ocasiones de estrés, de los que está repleta la … Continuar leyendo «Equilibrio, mental y espiritual, a través del Yoga»

Mindfulness para una Vida Plena (VI)

Consejos prácticos para tener más consciencia en la vida, así como en la práctica de yoga Con la explosión del Yoga en occidente, ha habido una afluencia de estilos de yoga, cada uno expresando su propia combinación de respiración, secuencias, posturas con o sin soportes, meditación, relajaciones y filosofía. Mindfulness en combinación con el Yoga, … Continuar leyendo «Mindfulness para una Vida Plena (VI)»

¿En qué consiste el Yoga Nidra?

Hoy os presentamos en este apartado a Denis Criado, Formador de Filosofía, Mindfulness y Meditación de la Escuela Internacional de Yoga, donde responde a la pregunta: ¿Qué es el Yoga Nidra? y todas las características asociadas a esta práctica, donde expone: Curso de Yoga Nidra Metodología Integral Dado el rigor de la formación en Yoga Nidra, … Continuar leyendo «¿En qué consiste el Yoga Nidra?»

¿Cuál es la diferencia entre Mindfulness y Meditación?

Cuál es la diferencia entre Mindfulness y Meditación? Muchas veces nos hemos encontrado frente a esta duda: ¿Es lo mismo?, ¿están vinculados?, ¿es la meditación una práctica para lograr un estado de consciencia plena? Esta pregunta es respondida por Denis Criado, formador de Filosofía, Mindfulness y Meditación en la Escuela Internacional de Yoga. Es formador del … Continuar leyendo «¿Cuál es la diferencia entre Mindfulness y Meditación?»

Mindfulness para una Vida Plena (II)

Consejos prácticos para tener más consciencia en la vida y en la práctica de yoga Es muy común se busque la perfección a la hora de practicar las posturas. Hay un esfuerzo mental, se quiere hacer el âsana no solo bien sino muy bien. Hacemos todo lo posible por mejorar nuestra alineación y precisión. La … Continuar leyendo «Mindfulness para una Vida Plena (II)»