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Vivencia del dolor en la enfermedad: sobre el cáncer Raquel Webb comparte su visión sobre cómo el yoga puede contribuir a aliviar el dolor. Nos habla del afrontamiento y la aceptación de los procesos que el cáncer presenta y sobre la capacidad del ser humano para vivir cada momento como una oportunidad de generar conciencia sobre si mismo. Palabras sabias que no nos dejan indiferentes y nos muestran una mirada profunda y delicada.

Conferencia de Byung Chul Han Byung-Chul Han es un filósofo surcoreano conocido por su análisis crítico de la sociedad contemporánea y su aguda reflexión sobre temas como la cultura del rendimiento, la tecnología, el poder y la alienación en la era digital. Sus ideas bien pudieran relacionarse con una parte importante de la esencia del Yoga y sus valores cuando estos se pretenden integrar en la sociedad actual y más concretamente en el mundo laboral de la sociedad actual. Proponemos un enlace a la conferencia que impartió el filósofo Byung-Chul Han en el Paraninfo de la Magdalena en la Universidad [...]

Propuestas de Yoga en Entornos Profesionales Es sabido que la práctica del yoga puede adaptarse y aplicarse de manera efectiva en entornos profesionales, ofreciendo beneficios tangibles tanto para las personas como para las organizaciones en su conjunto. Desde reducir el estrés y mejorar la concentración hasta fomentar la creatividad y fortalecer las relaciones interpersonales, el yoga ofrece técnicas y medios que pueden transformar la forma en que trabajamos y nos relacionamos en el entorno laboral profesional. Varios profesores de yoga expertos y con una larga trayectoria no ofrecen sus testimonios sobre cómo han llevado la práctica del yoga y la [...]

Práctica de Yoga para obtener Salud Nos sumergimos en el viaje que nos lleva hacia el bienestar. En este vídeo especial, algunas alumnas de la Formación de Profesores/as de Yoga y una docente, comentan la profunda conexión entre el yoga y la salud, no solo como la práctica que todos conocemos, sino como un camino hacia la armonía. Las raíces del yoga se convierten en los pilares sobre los que edificar una vida que no solo nutre el cuerpo para fortalecerlo o alimentarlo, sino que cultiva un carácter y la intención de realizar aquello que nos ofrece un mayor bienestar [...]

Yoga y alimentación Nos sumergimos en las ideas que el yoga propone sobre la alimentación consciente con 4 profesoras expertas en el tema. Explorando cómo un tipo de alimentación más cosnciente puede converger para nutrir no solo nuestro cuerpo, sino también nuestra mente y espíritu. Para el yoga, la alimentación consciente es una de las claves principales para elevar la práctica y avanzar. Más allá de considerar la comida como combustible, el yoga nos invita a contemplarla como una forma de nutrir el templo sagrado que es nuestro cuerpo, un regalo que merece ser tratado con respeto y gratitud. Hablamos [...]

Yoga en el Deporte En el mundo de la práctica del yoga, surge una conversación interesante sobre la integración del yoga en el deporte. El yoga siempre propone la conexión interna como pilar fundamental y, al margen de los beneficios que la práctica física de yoga puede aportar a los deportistas, su aspecto espiritual parece ser un tema que aleja y acerca dependiendo de la mirada que se pone. Presentamos los testimonios inspiradores de profesores de yoga que exploran la sinergia entre estas dos disciplinas en principio dispares. Son voces expertas y apasionadas que comparten sus experiencias sobre cómo el [...]