humor en el yoga

Yoga y sentido del humor

2023-05-29T12:15:43+02:0024 de mayo de 2023|Categorías: Artículos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , |

Yoga y sentido del humor son dos términos que, a primera vista, parecen tener poco en común. Sin embargo, una mirada más profunda nos muestra que esta disciplina y esta actitud pueden trabajar juntas con una sintonía muy especial. Se habla del “sentido” del humor como si fuese el tacto o la propia vista y así lo denominamos sentido de la vista o del tacto. Una palabra, “sentido”, que hace referencia a una capacidad sensorial, la capacidad de encontrar una nueva perspectiva de la vida, incluso en las situaciones más difíciles. El órgano del humor probablemente sea el cerebro que [...]

Simhâsana o postura del león

2023-05-29T12:16:43+02:0024 de mayo de 2023|Categorías: Ágora EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , |

Simhâsana o postura del león En el "Hatha Yoga Pradipika" se establece que Simhâsana o postura del león es una de las cuatro posturas de meditación más importantes y se describe en relación al cuerpo masculino. De una forma simplificada, en dicho texto se indica que hay que sentarse sobre los talones, con los pies cruzados, colocando las manos sobre las rodillas y los dedos estirados, llevando la mirada hacia la punta de la nariz. El nombre proviene del sánscrito Simha que significa león.  Está dedicada a Narasimha, encarnación de Vishnu, cuya parte superior del cuerpo es de león y [...]

¿Humor en el camino espiritual?

2023-10-24T13:41:19+02:0024 de mayo de 2023|Categorías: EIY Academy, Videos EIY Academy|Etiquetas: , , , , , |

¿Es importante el sentido del humor en el camino espiritual? Parece ser un bálsamo para el alma y una actitud de entrega a los demás, según expresan algunas personas. Ayuda a mantener una perspectiva equilibrada y a afrontar los desafíos con ligereza, haciendo del crecimiento individual un camino de desarrollo común que nada tiene que ver con la rigidez sino que celebra la vida a través de una danza alegre y consciente. La Escuela Internacional de Yoga comparte algunas de estas reflexiones con formadores/as y alumnado.

El humor en una sesión de Yoga

2023-05-29T12:18:09+02:0024 de mayo de 2023|Categorías: EIY Academy, Videos EIY Academy|Etiquetas: , , , , , , |

El humor en una sesión de Yoga En muchas sesiones de Hatha Yoga se crean ambientes de indudable concentración y seriedad, pero ¿es siempre deseable que puedan haber momentos para reírse, bromear o ironizar? ¿Se puede también aprender desde el humor? Conchi Moreno, Profesora de Hatha Yoga y Formadora de Anatomía, Fisiología y Yoga Restaurativo, ofrece su reflexión y brinda ideas interesantes sobre ello.

La presencia de la mujer en el Yoga

2019-09-04T09:00:59+02:004 de septiembre de 2019|Categorías: Artículos, Mayte Criado|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , |

La presencia de la mujer en el Yoga. No hace falta enrolarse en el actual debate sobre el feminismo o el rol de las mujeres en la sociedad o los temas sobre la igualdad, para abrirse paso en el sentimiento de que algo debe cambiar. En el mundo del Yoga, mi mundo, hay una reflexión que sobrevuela por encima de las etiquetas y los debates interesados. Hace años que muchas mujeres y muchos hombres, practicantes y/o profesores-as de Yoga, hablamos sobre ello e intentamos vivir al compás de una nueva manera de mirar, no solo la historia, que es la que [...]

¿Qué función cumple el humor en la pedagogía de una clase de Yoga?

2019-06-19T15:10:00+02:0019 de junio de 2019|Categorías: Noticias, Videos|Etiquetas: , , , , |

Os presentamos este apartado videográfico donde Conchi Moreno, Formadora de Anatomía y Pedagogía y Profesora de Hatha Yoga y Yoga Restaurativo de nuestra escuela Esta vez nos responde a la pregunta: ¿Qué función cumple el humor en la pedagogía de una clase de Yoga?, donde nos comenta: "El humor es muy importante. Siempre trato de darle un toque de humor a mis clases. Al principio pensaba que podía romper la fluidez, pero me he dado cuenta que en las clases en que el ambiente se torna muy serio, muy solemne veo que siento la necesidad, que ese estado se aligere. Veo libertad [...]

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