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EIY Academy

¿Qué es la realidad?

2024-05-28T09:48:56+02:0027 de mayo de 2024|Categorías: EIY Academy, Videos EIY Academy|Etiquetas: , |

¿Qué es la realidad? Preguntamos a dos expertos de campos aparentemente dispares pero complementarios: un swami de la tradición del yoga y un destacado científico. Nos dan su visión sobre la naturaleza de la realidad y cómo el ser humano la percibe. La realidad ¿Es una construcción objetiva que todos experimentamos de la misma manera, o es subjetiva y única para cada individuo? ¿Cómo nuestros sentidos perciben la experiencia del mundo? En este vídeo exploramos y abrimos una reflexión sobre qué considerar real y cómo acceder a una percepción más auténtica y expandida de nuestro mundo. Swami Krishnananda Saraswati es [...]

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Tadâsana

2024-05-28T09:48:56+02:0027 de mayo de 2024|Categorías: Ágora EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , , , , |

Tadâsana por Conchi Moreno Tadâsana Teniendo en cuenta que "tada" en sánscrito (ताड) significa "montaña" y que "âsana" (आसन) significa "postura", Tadâsana se traduce como la "Postura de la Montaña". También es conocida como "Samasthitih" cuyo significado es "estar erguido de pie". Es una postura de pie que representa la firmeza, el aplomo y la estabilidad. Estar de pie, firme y erguido como una montaña. Tadâsana está considerada la postura por excelencia ya que es indispensable practicarla para poder conocer el resto de âsanas de Yoga. Para la correcta realización de casi todas las posturas [...]

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Música, filosofía y transcomplejidad: una conjunción entre hombre, melodía, pensamiento y realidad

2024-05-28T09:48:56+02:0027 de mayo de 2024|Categorías: Artículos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: |

“Música, filosofía y transcomplejidad: una conjunción entre hombre, melodía, pensamiento y realidad” Por Gregth Raynell Hernández Buenaño El Presente documento, pretende evidenciar la relación entre la música y el pensamiento, dos formas de arte y expresión, que se orientan en desarrollar un equilibro, entre la ciencia, el arte, la lógica y la emoción, que demuestran la necesidad del hombre en sostener una visión integral y trascendental sobre su contexto, en un intento de concebir una percepción profusa e integradora de la realidad. Con el surgimiento de la transcomplejidad, el hombre se encuentra ante una posibilidad de construir una visión abierta, [...]

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Todo, en todas partes, es Raquel

2024-04-22T13:39:09+02:0017 de abril de 2024|Categorías: Artículos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: |

Todo, en todas partes, es Raquel por Mayte Criado Hoy me he despertado con una llamada perdida en mi teléfono. Ponía Raquel Webb, pero cuando la he devuelto me ha respondido Hervé su marido. No he podido responder nada cuando me ha comunicado el fallecimiento de Raquel. Mi voz se ha quedado apagada. Ni siquiera he sabido decir algo. He abierto la ventana de mi cocina para poder respirar el aire frío de este día lluvioso en Madrid. Mientras respiraba, me preguntaba si temo a la muerte y si mi corazón roto alberga de alguna manera las enseñanzas que me [...]

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Vivencia del dolor en la enfermedad

2024-04-22T13:39:09+02:0016 de abril de 2024|Categorías: EIY Academy, Videos EIY Academy|Etiquetas: , |

Vivencia del dolor en la enfermedad: sobre el cáncer Raquel Webb comparte su visión sobre cómo el yoga puede contribuir a aliviar el dolor. Nos habla del afrontamiento y la aceptación de los procesos que el cáncer presenta y sobre la capacidad del ser humano para vivir cada momento como una oportunidad de generar conciencia sobre si mismo. Palabras sabias que no nos dejan indiferentes y nos muestran una mirada profunda y delicada.

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3 Posturas de Yoga Restaurativo

2024-04-22T13:39:09+02:0016 de abril de 2024|Categorías: Ágora EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , , , , |

3 Posturas de Yoga Restaurativo por Raquel Webb Matsyasana con soportes: extensión completa de la columna. Bolster grande + 2 bloques. Manteniendo el observador interior, la presencia consciente percibe las sensaciones de apertura, al inhalar suavemente ve imaginando crear más espacios entre las vértebras. Percibe la apertura progresiva y suave de la pelvis a través de las caderas. Utiliza soportes debajo de los muslos/rodillas si notas que te hacen falta. Udarakarsan con soportes. Torsión de columna. Bolster pequeño. Siendo la presencia consciente, colócate de un lado primero y seguidamente inhalas [...]

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Presencia plena y despierta en la vida real

2024-04-22T13:39:09+02:0016 de abril de 2024|Categorías: Dialogos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , |

"Presencia plena y despierta en la vida real" Charla de Mayte Criado con Raquel Webb Conversación entre Raquel Webb y Mayte Criado -Madalasa- sobre cómo el proceso del cáncer ha tenido efectos complejos y profundos en la vida de Raquel, cuya trayectoria en el camino yóguico le ha permitido vivenciar y transmitir lo que ella llama la conciencia pura. Con este vídeo especial, hasta ahora inédito, rendimos homenaje a Raquel quien nos deja un ejemplo maravilloso de gratitud y confianza en la vida. A lo largo de esta profunda conversación, se abordan diferentes temas, todos centrados en cómo la conciencia [...]

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Comenzar la práctica del Hatha Yoga

2024-03-22T09:54:46+01:0022 de marzo de 2024|Categorías: Artículos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: |

COMENZAR LA PRÁCTICA DEL HATHA YOGA conversamos con Mayte Criado Muchas veces nos preguntamos sobre la conveniencia de practicar yoga y sobre cómo saber elegir un estilo, el profesorado, la escuela o hacerlo de manera autodidacta. Hay algunas claves que pueden ayudarnos a saber distinguir unas propuestas de otras. ¿Qué hay que tener en cuenta a la hora de comenzar a practicar Yoga? Lo primero sería conocer que cualquier propuesta derivada de la palabra Yoga debe llevar implícita una aportación que va más allá del cuerpo. El Yoga trata a las personas como seres integrales que no solo están formados [...]

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La secularización del yoga

2024-03-22T09:54:05+01:0022 de marzo de 2024|Categorías: EIY Academy, Videos EIY Academy|Etiquetas: |

La secularización del yoga La práctica del yoga está de moda y aunque hoy día forma parte del estilo de vida consumista que tanto lo aleja de su verdadera esencia, parece que quienes comienzan a practicar buscan un sentido más relevante que solo el ejercicio físico o la desconexión momentánea. De sobra sabemos que hoy día el yoga no se identifica ya con creencias o filosofías salvo excepciones que podemos reconocer. En nuestra cultura moderna no se busca un respaldo moral sino herramientas para poder aprender a vivir con conciencia y obtener un cierto bienestar a nivel físico, emocional, energético [...]

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Equilibrio en la Vida Laboral

2024-02-27T09:24:35+01:0023 de febrero de 2024|Categorías: Artículos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: |

Equilibrio en la Vida Laboral por Mayte Criado En un mundo donde la prisa y las exigencias del trabajo pueden abrumarnos, encontrar momentos de calma y equilibrio se convierte en una meta cada vez más urgente. En esta búsqueda de encontrarnos a nosotros mismos también en el entorno laboral, el yoga se ha convertido en una opción que incluye la posibilidad de apaciguarnos en relación con el interés de las empresas, cada día más acuciante, de que estemos contentos y satisfechos en este entorno. Sin embargo, la integración efectiva del yoga en la vida laboral va más allá de simplemente [...]

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Conferencia de Byung Chul Han

2024-02-27T09:24:36+01:0023 de febrero de 2024|Categorías: EIY Academy, Videos EIY Academy|Etiquetas: , |

Conferencia de Byung Chul Han Byung-Chul Han es un filósofo surcoreano conocido por su análisis crítico de la sociedad contemporánea y su aguda reflexión sobre temas como la cultura del rendimiento, la tecnología, el poder y la alienación en la era digital. Sus ideas bien pudieran relacionarse con una parte importante de la esencia del Yoga y sus valores cuando estos se pretenden integrar en la sociedad actual y más concretamente en el mundo laboral de la sociedad actual. Proponemos un enlace a la conferencia que impartió el filósofo Byung-Chul Han en el Paraninfo de la Magdalena en la Universidad [...]

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Yoga en una silla

2024-02-27T09:39:53+01:0022 de febrero de 2024|Categorías: Ágora EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , , , , |

Yoga en una silla por Conchi Moreno Según las Directrices de la OMS sobre "Actividad Física y Hábitos Sedentarios" publicadas el 25 de noviembre de 2020: La actividad física es beneficiosa para el corazón, el cuerpo y la mente Cualquier actividad física es mejor que ninguna Toda actividad física cuenta El fortalecimiento muscular beneficia a todas las personas Demasiado sedentarismo puede ser nocivo Todas las personas pueden beneficiarse de incrementar la actividad física y reducir los hábitos sedentarios CADA MOVIMIENTO CUENTA. (Directrices de la OMS sobre actividad física y hábitos sedentarios: de un vistazo [WHO guidelines on physical activity [...]

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Propuestas de Yoga en Entornos Profesionales

2024-02-27T09:24:36+01:0022 de febrero de 2024|Categorías: EIY Academy, Videos EIY Academy|Etiquetas: , |

Propuestas de Yoga en Entornos Profesionales Es sabido que la práctica del yoga puede adaptarse y aplicarse de manera efectiva en entornos profesionales, ofreciendo beneficios tangibles tanto para las personas como para las organizaciones en su conjunto. Desde reducir el estrés y mejorar la concentración hasta fomentar la creatividad y fortalecer las relaciones interpersonales, el yoga ofrece técnicas y medios que pueden transformar la forma en que trabajamos y nos relacionamos en el entorno laboral profesional. Varios profesores de yoga expertos y con una larga trayectoria no ofrecen sus testimonios sobre cómo han llevado la práctica del yoga y la [...]

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Los beneficios de meditar en el trabajo

2024-02-27T09:24:36+01:0022 de febrero de 2024|Categorías: Artículos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , , |

Los beneficios de meditar en el trabajo, una tendencia en auge Noticia extraída de Infobae La meditación está revolucionando el mundo. Cada vez más empresas incluyen prácticas de meditación entre sus empleados. Y ya hay estudios científicos comparando que será mejor para mantener felices, saludables y creativos a la gente de la empresa: ¿una mini siesta o una mini meditación?. AQUÍ puedes ver el articulo: Los beneficios de meditar en el trabajo, una tendencia en auge

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Los programas de meditación y yoga en las empresas no funcionan

2024-02-27T09:24:37+01:0022 de febrero de 2024|Categorías: Artículos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , , |

Los programas de meditación y yoga en las empresas no funcionan Noticia extraída de Business Insider Según un nuevo estudio de la Universidad de Oxford, los programas de meditación y yoga en las empresas no funcionan. Varios estudios aseguran que estos momentos de meditación y yoga en medio de la jornada laboral no sirven para nada, y hasta pueden ser perjudiciales. AQUÍ puedes leer la noticia completa: Los programas de meditación y yoga en las empresas no funcionan

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La Salud es Integridad

2024-01-30T07:34:15+01:0019 de enero de 2024|Categorías: Dialogos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , |

"La Salud es Integridad" Charla de Mayte Criado con Jorge Carvajal En esta charla exclusiva, tenemos el honor de sentarnos con el Dr. Jorge Carvajal, una eminencia en el campo de la salud y la medicina integrativa. No es solo un médico, sino un visionario que ha sabido hacer de la medicina convencional un espacio donde la enfermedad y el dolor no son los protagonistas, sino donde el ser humano, es mirado como un todo que busca el equilibrio y el sentido de unidad. Exploramos cómo el Dr. Carvajal ha llevado la medicina más allá de los confines tradicionales. Descubrimos [...]

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LOS NIYAMAS

2024-01-30T07:34:15+01:0019 de enero de 2024|Categorías: Ágora EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , , , , |

LOS NIYAMAS por Conchi Moreno Los "niyamas" constituyen el segundo de los pasos del Ashtanga Yoga tal y como se describen en los Yoga Sutra de Patanjali. Son actitudes con uno mismo que aportan fuerza interior, claridad y disciplina para progresar en el camino del desarrollo personal. Son prácticas que tienen que ver con la conducta personal e indicaciones sobre el trato hacia uno mismo. Se definen cinco: SAUCHÂ, literalmente "pureza interna y externa". Pureza externa alude a mantener el cuerpo limpio, así como el entorno: ambiente, personas, esterilla...; al hablar de pureza interna se refiere a limpieza de [...]

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YOGA COMO RECETA MÉDICA ante dolencias y trastornos

2024-01-30T07:34:16+01:0019 de enero de 2024|Categorías: Artículos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: |

YOGA COMO RECETA MÉDICA ante dolencias y trastornos por Mayte Criado Es muy común en la experiencia del profesorado de Yoga, recibir a personas que notifican ser enviadas por un médico para tomar clases y emprender lo que les ha sido sugerido, o recetado, como una práctica que se estima con suficiente solvencia para ayudar a paliar los efectos de alguna enfermedad o los síntomas de dolencias comunes y no tan comunes. Desde la fibromialgia o la ansiedad hasta un cáncer, un epoc o alguna enfermedad neurodegenerativa, son situaciones susceptibles de ser aliviadas y complementadas con la práctica del yoga [...]

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Práctica de Yoga para obtener Salud

2024-01-30T07:34:16+01:0019 de enero de 2024|Categorías: EIY Academy, Videos EIY Academy|Etiquetas: , |

Práctica de Yoga para obtener Salud Nos sumergimos en el viaje que nos lleva hacia el bienestar. En este vídeo especial, algunas alumnas de la Formación de Profesores/as de Yoga y una docente, comentan la profunda conexión entre el yoga y la salud, no solo como la práctica que todos conocemos, sino como un camino hacia la armonía. Las raíces del yoga se convierten en los pilares sobre los que edificar una vida que no solo nutre el cuerpo para fortalecerlo o alimentarlo, sino que cultiva un carácter y la intención de realizar aquello que nos ofrece un mayor bienestar [...]

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El yoga mejora la función cardiovascular

2024-01-30T16:10:11+01:0018 de enero de 2024|Categorías: Artículos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , , |

El yoga mejora la función cardiovascular de los pacientes con insuficiencia cardiaca Noticia extraída de La Razón Son sobradamente conocidos los efectos beneficiosos de la práctica de rutinas de ejercicio, de manera habitual y sostenida en el tiempo, en los parámetros de salud, tanto físicos como mentales. Cada tipo de ejercicio ofrece unas ventajas; el aérobico fortalece el sistema cardiovascular y respiratorio, el anaeróbico- fuerza- mejora la potencia y la masa muscular, los de flexibilidad mejoran la capacidad de estiramiento y movimiento de músculos y articulaciones. AQUÍ puedes ver el articulo Descubren un nuevo beneficio del yoga: mejora la función [...]

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Nutrición, yoga y autoconocimiento

2023-12-21T16:01:34+01:0020 de diciembre de 2023|Categorías: Artículos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: |

Nutrición, yoga y autoconocimiento por Swami Krishnananda El concepto de nutrición va más allá de ingerir alimentos para luego degradarlos y digerirlos en el organismo para ser asimilados a nivel celular y contribuir al mantenimiento de la vida en el cuerpo físico. Creo que es importante incluir, aunque la ciencia actual aún tiene pendiente su confirmación, la noción de Prana que según el Yoga es la energía primordial que subyace en toda creación y que se convierte en el nutriente principal del cuerpo físico, que lo recibe de las capas sutiles del ser humano. De acuerdo con esta perspectiva, la [...]

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Yoga y alimentación

2023-12-21T16:01:34+01:0020 de diciembre de 2023|Categorías: EIY Academy, Videos EIY Academy|Etiquetas: , |

Yoga y alimentación Nos sumergimos en las ideas que el yoga propone sobre la alimentación consciente con 4 profesoras expertas en el tema. Explorando cómo un tipo de alimentación más cosnciente puede converger para nutrir no solo nuestro cuerpo, sino también nuestra mente y espíritu. Para el yoga, la alimentación consciente es una de las claves principales para elevar la práctica y avanzar. Más allá de considerar la comida como combustible, el yoga nos invita a contemplarla como una forma de nutrir el templo sagrado que es nuestro cuerpo, un regalo que merece ser tratado con respeto y gratitud. Hablamos [...]

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Ardha matsyendrâsana

2023-12-21T16:01:34+01:0020 de diciembre de 2023|Categorías: Ágora EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , , , , |

POSTURA DE ARDHA MATSYENDRÂSANA por Conchi Moreno Se cuenta que Shiva acudió a una isla solitaria y reveló a Parvati los misterios del yoga. Un pez que se encontraba junto a la orilla escuchó con mucha atención todo aquello que se decía, entonces, Shiva comprendió que el pez había aprendido yoga y, rociando agua sobre él, adquirió forma divina, transformándose en el Señor de los Peces (Matsyendra), quien a partir de entonces difundió el conocimiento del yoga. Ardha Matsyendrâsana es una postura dedicada al sabio Matsyendra. Se suele traducir como "la postura de la media torsión de columna". Es [...]

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Nutrición Ayurvédica

2023-12-21T16:01:35+01:0019 de diciembre de 2023|Categorías: Dialogos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , |

"Nutrición Ayurvédica" Charla de Jose Luis García En este viaje hacia la salud y el bienestar, exploramos con José Luis García, terapeuta y experto en Ayurveda, las nociones principales sobre nutrición conectado al antiguo sistema de medicina tradicional de la India, el Ayurveda, que se ha mantenido relevante a lo largo de los siglos. El Ayurveda, cuyo significado se traduce como "la ciencia de la vida", abraza la idea de que cada individuo es único, con sus propias necesidades y equilibrios. En este contexto, la nutrición se convierte en una herramienta esencial para armonizar el cuerpo, la mente y el [...]

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Dhanurâsana y Diabetes tipo 2

2023-12-21T17:12:11+01:0019 de diciembre de 2023|Categorías: Artículos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , , |

Dhanurâsana y Diabetes tipo 2: ¿Estamos frente a un método de prevención o un yoga a la carta? ¿Cómo ha sido el desarrollo de las enfermedades a medida que nuestra evolución tecnológica ha ido avanzando? ¿A qué retos nos enfrentamos actualmente debidos a la irónica desconexión con lo primigenio, con nosotros/as mismos/as? Hace unos días, encontré una publicación en una red social conocida en la que, sobre un fondo en negro se había añadido una descripción que ponía: «Practicando yoga. Lo siento pero esto no tiene fotografía, dado que el yoga es más que una imagen externa del cuerpo». Sin [...]

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Entrevistas a Mayte Criado

2023-11-27T11:57:59+01:0020 de noviembre de 2023|Categorías: Artículos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: |

Entrevistas a Mayte Criado El diario “El Mundo” relata en esta entrevista la historia de la Fundadora y Presidenta de la Escuela Internacional de Yoga, Mayte Criado: “…preside una de las escuelas más importantes de habla hispana, por la que han pasado miles de instructores”. Una entrevista realizada por Cristina Galafate (periodista del diario El Mundo) que muestra el corazón de la mujer que ha llevado a la Escuela Internacional de Yoga a ser una referencia en el mundo del Yoga de habla hispana. Leer la entrevista completa "El yoga puede acompañar a muchas personas que sufren de forma invisible. [...]

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Yogasana: la evolución del Yoga de la India

2023-11-27T11:58:05+01:0020 de noviembre de 2023|Categorías: Artículos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: |

Yogasana: la evolución del Yoga de la India por Mayte Criado Sabemos que el yoga tiene sus raíces en la antigua India, con evidencias que sugieren su existencia hace más de 2.000 años. Inicialmente, el yoga se desarrolló como una disciplina espiritual al calor de diferentes darshana o filosofías. Estaba destinada a la autorrealización y la búsqueda de la verdad interior. Su historia milenaria deja diversos sistemas de pensamiento que fueron sosteniendo por siglos enfoques de naturaleza diversa: el abandono de lo “terrenal”, el bhakti, el control mental, la meditación, la recitación de mantras, las técnicas de respiración y más [...]

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Yoga en el Deporte

2023-11-27T11:58:10+01:0020 de noviembre de 2023|Categorías: EIY Academy, Videos EIY Academy|Etiquetas: , |

Yoga en el Deporte En el mundo de la práctica del yoga, surge una conversación interesante sobre la integración del yoga en el deporte. El yoga siempre propone la conexión interna como pilar fundamental y, al margen de los beneficios que la práctica física de yoga puede aportar a los deportistas, su aspecto espiritual parece ser un tema que aleja y acerca dependiendo de la mirada que se pone. Presentamos los testimonios inspiradores de profesores de yoga que exploran la sinergia entre estas dos disciplinas en principio dispares. Son voces expertas y apasionadas que comparten sus experiencias sobre cómo el [...]

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Vasisthâsana

2023-11-27T11:58:23+01:0020 de noviembre de 2023|Categorías: Ágora EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , , , , |

POSTURA DE VASISTHÂSANA por Conchi Moreno Esta postura debe su nombre al sabio Vasistha (वसिष्ठ). Vasistha âsana (आसन). Postura del sabio Vasistha. Vasistha fue un sabio al que se le atribuye la autoría del séptimo libro del Rig Veda (colección de himnos védicos). Este âsana se conoce también como "plano inclinado lateral" o “plancha lateral” por el parecido con el correspondiente ejercicio gimnástico. Es una postura lateralizada y de equilibrio, ya que el apoyo está sobre una mano y sobre el borde externo del pie del mismo lado. Ambos brazos están estirados: el contrario al de apoyo, se dirige [...]

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La mirada profesional

2023-11-27T11:58:28+01:0020 de noviembre de 2023|Categorías: Dialogos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , |

"La mirada profesional" Charla con Rafael Peyró Tenemos el honor de presentar una charla con un invitado especial: Rafa Peyró, muy conocido para quienes gustan del Baloncesto. Gran practicante de Yoga Iyengar, este técnico de alta competición ha entrenado y preparado a jugadores como Fernando Romay, Jose Luis Llorente, Juan Antonio Corbalán o Jose Manuel Beirán quienes han sido referentes en la selección nacional de Baloncesto. La visión profesional de Peyró nos aporta reflexiones, tanto profundas como interesantes, sobre las aportaciones del Yoga en el deporte de élite. En esta charla con Mayte Criado, comparte su experiencia como practicante de [...]

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La expresión del alma

2023-10-24T13:36:39+02:0018 de octubre de 2023|Categorías: Dialogos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , |

"La expresión del alma a través de la Voz" Charla con Nika Compartimos una charla excepcional con una artista verdaderamente única, Nika, quien no solo ha cautivado al mundo con su voz, sino que también ha abrazado la práctica del yoga como una parte fundamental de su vida. Esta entrevista revela la profunda conexión entre la música, la espiritualidad y el yoga, y cómo estos elementos conducen su vida y también su trayectoria profesional. En esta charla con Mayte Criado, Nika comparte sus reflexiones sobre cómo la música ha sido su camino hacia la expresión de lo que ella llama [...]

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Nada Yoga

2023-10-24T13:23:18+02:0018 de octubre de 2023|Categorías: Artículos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , , |

"NADA YOGA. El pensamiento musical hindú" Por Mayte Criado Cualquiera que se disponga a entrar en contacto con la música hindú se enfrenta a una serie de reflexiones filosóficas sobre la energía (el sonido), el espacio (la disposición de las notas musicales, las energías en forma de sonido) y el tiempo (la estructura rítmica que organiza los sonidos). Se introducirá en una serie de indagaciones metafísicas sobre la energía, sus aspectos sensibles y los elementos matemáticos que pueden alcanzar a reproducir sus propias relaciones. En sí toda la filosofía hindú, como su música, navega alrededor de estas posibilidades inmensas e [...]

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Natarajâsana II – Shiva Danzarín

2023-10-24T13:25:02+02:0018 de octubre de 2023|Categorías: Ágora EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , , , , |

POSTURA DE SHIVA NATARAJA o NATARAJÂSANA II por Conchi Moreno Este âsana evoca la imagen de Shiva en su aspecto Nataraja, en la que se representa su significado dentro de una mandala de fuego realizando movimientos danzantes. Shiva realiza la danza Tandava, que simboliza la fuente del ciclo de creación, preservación y disolución (Ananda Tandava, danza feliz y Rudra Tandava, danza de la destrucción). El término "nataraja" (नटराजः) significa "rey de la danza". Así, Shiva, a través de su danza, crea, destruye y regenera ciclos cósmicos en continua renovación. Así, este asana se podría traducir como "Shiva [...]

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El poder de un simple OM

2023-10-24T13:42:45+02:0018 de octubre de 2023|Categorías: Artículos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , , , |

"El poder de un simple OM" por Laura Cantillo La música es esa acompañante silenciosa que está presente en múltiples facetas de nuestra vida, de forma consciente o inconsciente. Pero, ¿nos hemos preguntado por qué? ¿En qué medida afecta a nuestro desempeño diario? La melodía, el sonido musical y, en su versión más simplificada, los tonos y acordes, están presentes en nuestro cotidiano de forma inherente. No concebimos ver una película que no tenga banda sonora original, una comida en un restaurante sin hilo de fondo o, incluso, en una clase de Yoga. Si tuvieras que pensar en una melodía [...]

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En la clase ¿música o silencio?

2023-10-24T13:30:00+02:0018 de octubre de 2023|Categorías: EIY Academy, Videos EIY Academy|Etiquetas: , , , , , , , |

En la clase de yoga: ¿música o silencio? La experiencia de una clase de yoga es, para muchas personas, una oportunidad para encontrar calma y conexión interior, pero también para obtener alineamiento, técnica y flexibilidad. Una pregunta que a menudo surge en la práctica del yoga es si es adecuado incorporar música durante las clases o si es preferible el silencio. Hay muchas opiniones al respecto y muchas perspectivas por parte del profesorado, que basa su elección no solo en su estilo de enseñanza, sino en su experiencia y en lo que la música o el silencio proporcionan en su [...]

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Yoga en la era digital

2023-09-27T13:36:34+02:0022 de septiembre de 2023|Categorías: EIY Academy, Videos EIY Academy|Etiquetas: , , , , , |

Yoga en la era digital En un mundo impulsado por la tecnología, el yoga en la era digital intenta encontrar nuevos espacios. Este vídeo reúne las voces de destacados profesores/as de yoga, quienes comparten sus perspectivas sobre cómo la tecnología está dando forma y transformando la práctica del yoga en la actualidad. Desde el impacto de las redes sociales en la difusión de la filosofía y las posturas del yoga hasta la evolución de las clases online o las aplicaciones de meditación, el profesorado explora los desafíos y las oportunidades que la era digital ofrece al mundo del yoga.  La [...]

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RRSS y yoga: la era del vacío

2023-09-27T13:36:41+02:0022 de septiembre de 2023|Categorías: Artículos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , , |

REDES SOCIALES Y YOGA: LA ERA DEL VACIO El Gobierno de Suecia decidió recientemente revisar el avance de su plan de digitalización en centros educativos y volver a fomentar el uso de los libros de texto. Así lo anunció la ministra de Educación sueca, Lotta Edholm, tras conocer los resultados de Suecia en el Informe PIRLS 2021, mostrándose preocupada por la disminución de la capacidad lectora y concentración entre otras capacidades de los alumnos del país. Esta noticia avivó el debate sobre las consecuencias para las personas usuarias de la comunicación a través de medios digitales. La noticia me trasladó [...]

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La difusión de la trascendencia

2023-09-27T13:36:48+02:0022 de septiembre de 2023|Categorías: Dialogos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , , |

"La Difusión de la Trascendencia": explorando el Yoga en un mundo digital. Esta interesante charla de Mayte Criado con Liberto Bosch nos lleva a un viaje fascinante a través de la convergencia del yoga, la espiritualidad y la tecnología en la era digital. Presentando a un magnífico profesor de yoga que también es un influyente youtuber, esta conversación es una invitación a adentrarnos en los misterios de la trascendencia en un mundo interconectado. Una exploración sobre las plataformas digitales, como YouTube y las redes sociales, que han permitido que enseñanzas trascendentes alcancen a audiencias globales, derribando las barreras geográficas y [...]

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El algoritmo del sánscrito

2023-09-27T13:36:55+02:0021 de septiembre de 2023|Categorías: Artículos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , , |

El algoritmo del sánscrito Un estudiante de doctorado de Cambridge consigue descifrar un antiguo enigma gramatical. Su hallazgo permitirá a los ordenadores poder transcribir uno de los idiomas más antiguos del mundo: el sánscrito. El sánscrito es la más antigua de las lenguas indoeuropeas. Se trata de una lengua ancestral asociada a la cultura, la religión y la literatura de la India. Sin embargo, hasta ahora contaba con problemas para ser generada por ordenadores correctamente. Hoy, 2.500 años después, un estudiante de doctorado de la Universidad de Cambridge lo ha hecho posible. Ver el artículo entero aquí. [...]

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Pincha Mayurâsana

2023-09-27T13:37:01+02:0019 de septiembre de 2023|Categorías: Ágora EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , , |

PINCHA MAYURÂSANA por Conchi Moreno. El nombre de esta postura proviene de las palabras en sánscrito "pincha" (बहुशः) que significa "pluma", "mayura" (मयुरा) traducida como "pavo real" y "âsana" (आसन), "postura". Postura de la Pluma del Pavo Real. Es una postura de inversión: el tronco, la pelvis y las piernas se levantan del suelo y el cuerpo se mantiene sobre el apoyo de los antebrazos y de las palmas de las manos. Este âsana recuerda la imagen de un pavo real en el momento en que comienza a levantar las plumas de la cola para extenderlas después como un abanico. [...]

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Un futuro esperanzador

2023-08-30T10:29:56+02:0029 de agosto de 2023|Categorías: Artículos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , , |

UN FUTURO ESPERANZADORPor Luz María SanzDirectora General Fundación Vicente FerrerSiempre me he considerado una persona optimista, soy una firme defensora de las personas, de la capacidad natural que todos tenemos de sentir empatía hacia los demás. Creo que es la esencia del ser humano, aunque muchas veces nuestro ritmo de vida nos indica una única dirección y nos cuesta ver el resto de las cosas que suceden en el mundo.   Del yoga aprecio el tiempo que dedicamos a despejar la mente, dar espacio al aquí y ahora y relativizar aquello que podemos estar sobredimensionando. En esta disciplina milenaria de la India nos [...]

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Hacer ver lo que no se ve

2023-09-01T08:54:28+02:0029 de agosto de 2023|Categorías: Dialogos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , , |

“HACER VER LO QUE NO SE VE” Charla con Luz María Sanz Motivadora charla entre Mayte Criado -Madalasa- y Luz María Sanz directora general de la Fundación Vicente Ferrer. Compartiendo las motivaciones que han inspirado y siguen nutriendo la vida de Luz María. Como cooperante y directora de la Fundación Vicente Ferrer, ha seguido siempre un instinto profundo de hacer ver al mundo las injusticias y desigualdades que no se ven; un trabajo que entrega lo mejor de sí misma. La Fundación Vicente Ferrer cuenta con dos equipos de trabajo profesionales en España y en la India. Dos estructuras que [...]

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Conciencia Social

2023-08-30T10:50:39+02:0029 de agosto de 2023|Categorías: EIY Academy, Videos EIY Academy|Etiquetas: , , , , , |

Si la sociedad es un organismo,la conciencia social es su latido vital, el palpitar que une todos los corazones del mundoEl yoga, ese antiguo camino de autorreflexión y unidad, se eleva como un faro más allá de las posturas físicas, para invitarnos a explorar nuestro ser interior y al mismo tiempo, tejer vínculos profundos con el mundo que nos rodea. Las reflexiones de varias personas vinculadas a la acción social y al yoga, nos inspiran para crear conciencia sobre las prácticas que transforman la sociedad y crean una red interconectada de seres solidarios, compasivos y responsables.- Meritxell Martorell (Yoga sin Fronteras)- [...]

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Los Yamas

2023-09-01T08:57:02+02:0028 de agosto de 2023|Categorías: Ágora EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , , , , |

LOS YAMAS por Conchi Moreno YAMA es el primer paso del ashtanga yoga (los ocho pasos del camino del yoga) descrito en los Yoga Sutra de Patanjali. Se considera como base necesaria para iniciar el camino del desarrollo personal a través del yoga. Podría decirse que "los yamas" son códigos de conducta social: valores que se han de cultivar ya que tienen repercusión en los demás, y armonizan la interrelación social. Se describen cinco Yamas: AHIMSA, actitud de "no violencia" hacia todos los seres y cosas. Es una actitud de amor hacia los demás, de sensibilidad ante cualquier situación que [...]

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Termina la Cumbre del C20 en India

2023-09-01T08:58:55+02:0028 de agosto de 2023|Categorías: Artículos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , , |

Termina la Cumbre del C20 en India Carta dirigida a la Escuela Internacional de Yoga. “Escribimos esta carta con inmensa gratitud y sincero aprecio en nombre del Grupo de Trabajo C20 para la Salud Holística Integrada - Mente, Cuerpo y Medio Ambiente. A medida que el proceso del C20 llega a su fin, queremos expresar nuestro sincero agradecimiento por su inestimable contribución y dedicación a esta importante iniciativa. Su participación y compromiso han sido fundamentales para dar forma al informe final de políticas que se ha presentado a las naciones del G20. Estamos profundamente agradecidos por su apoyo inquebrantable y [...]

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UNESCO 2014-2023

2023-06-28T17:57:00+02:0028 de junio de 2023|Categorías: EIY Academy, Videos EIY Academy|Etiquetas: , , , , |

International Yoga Day La conmemoración del Yoga ha sido un viaje asombroso lleno de inspiración, unidad y crecimiento. Durante esta década, se ha fomentado la conciencia global sobre los innumerables beneficios físicos, mentales y espirituales que el yoga puede aportar a la vida de cualquier persona. Se ha convertido en una plataforma para difundir la paz, la armonía y el bienestar en todo el mundo.

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Celebrando el Yoga

2023-06-27T17:36:31+02:0027 de junio de 2023|Categorías: Artículos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , , , |

Celebrando el Yoga, por Mayte Criado El Yoga, una historia milenaria cuyo legado pone el énfasis en la capacidad del ser humano para evolucionar y alcanzar su autorrealización; un camino que se abre paso sobre el terreno de lo incierto, mirando hacia una trascendencia concebida como referencia posible para dar sentido a la vida. El Yoga, una construcción que se rehace a sí misma en lo personal y se redescubre a pesar de lo superficial y lo fútil; una ruta para conducirse en la vida a través de los principios éticos universales que aspiran a elevar la conciencia y honrar nuestra [...]

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Conoce la experiencia de Alejandra

2023-06-28T16:20:13+02:0027 de junio de 2023|Categorías: Artículos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , |

CONOCE LA EXPERIENCIA DE ALEJANDRA SALDAÑA Soy Alejandra, una persona amante del yoga y de la vida. El yoga ha estado presente en mi vida durante los últimos 5 años, cuando empecé a practicarlo. Recuerdo que ese momento del día (trabaja en el área financiera de una multinacional) era una pausa para mí, una calma y relajación en medio del ajetreo de la vida diaria. Me di cuenta de que el estrés y el ritmo acelerado que llevamos requieren que nos detengamos y reconectemos con nosotros mismos, y eso es lo que intento transmitir a mis alumnos. Descubrí la Escuela [...]

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Impacto del yoga en la salud

2023-06-27T16:50:04+02:0027 de junio de 2023|Categorías: Artículos EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , , , |

Impacto del yoga en la salud A lo largo de la historia, las personas vinculadas al yoga y la meditación han proclamado un incansable discurso de beneficios y ventajas de la práctica de ambas disciplinas. En ocasiones, eran cuestiones bastante fáciles de argumentar, pero en otras, se basaban únicamente en el hecho experiencial, perdiendo crédito y prestigio en diferentes contextos.  Con el paso del tiempo, la comunidad médico-sanitaria se sumó a esta idea, recomendando en multitud de ocasiones la práctica del yoga y meditación en patologías y dolencias como las molestias en la espalda, la ansiedad o el sobrepeso. Parecía [...]

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Vrksâsana

2023-06-27T16:55:39+02:0027 de junio de 2023|Categorías: Ágora EIY Academy, EIY Academy|Etiquetas: , , , , , , |

VRKSÂSANA Vrksa en sánscrito significa árbol y âsana, postura; por eso se traduce como "POSTURA DEL ÁRBOL". Es una postura de pie en equilibrio. Todo el apoyo del cuerpo está sobre un pie y la posición del cuerpo y de los brazos, evoca la imagen de un árbol; los pies y las piernas representan las raíces y los brazos, las ramas creciendo hacia arriba. Se describe en el Capítulo II del texto clásico "Gheranda Samhita". En este âsana, se conjugan la fortaleza y la estabilidad con el equilibrio que el cuerpo mantiene en el espacio apoyado sólo sobre un pie. [...]

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