Os presentamos este apartado videográfico donde Conchi Moreno, Formadora de Anatomía y Pedagogía y Profesora de Hatha Yoga y Yoga Restaurativo de nuestra escuela
Esta vez nos responde a la pregunta:
¿Qué función cumple el humor en la pedagogía de una clase de Yoga?, donde nos comenta:
«El humor es muy importante. Siempre trato de darle un toque de humor a mis clases. Al principio pensaba que podía romper la fluidez, pero me he dado cuenta que en las clases en que el ambiente se torna muy serio, muy solemne veo que siento la necesidad, que ese estado se aligere. Veo libertad en el rostro de los estudiantes, relajación corporal. (…) Aún más en clases de restaurativo, donde los participantes suelen tener dolencias y molestias, y lograr sacarles una sonrisa o uns pequeña carcajada es equivalente a que suelten el diafragma y permitan el fluir de su respiración.(…)»