La mente en el Yoga y Meditación
Swami Krishnananda nuestro Formador en Filosofía responde a una pregunta que muchas veces nos formulamos cuando estamos viviendo la práctica de âsana en Hatha Yoga. ¿Cómo está la mente en Yoga y Meditación? Tal vez todas las cuestiones existenciales que se han planteado desde el inicio de la historia del hombre, tengan como soporte la solución a una pregunta bien concreta y tan básica como extremadamente complicada: ¿Qué es la [...]
Claves de Sarvangâsana en Yoga
Hoy en en esta MASTERCLASS de la EIY hablaremos sobre las claves de la postura: Sarvangasana. Un âsana que abordamos en nuestra formación y en nuestra práctica tiene muchos beneficios, entre ellos está mejora y el rejuvenecimiento de las células, principalmente, las de la parte superior de nuestro cuerpo. Su nombre sánscrito sarvāngāsana nos indica ‘la postura de todos los miembros’ (sarva: todo, anga: ‘miembro’, āsana: ‘postura’). Entre sus múltiples beneficios se pueden [...]
Bases para un Yoga para niñas y niños
Las bases para un Yoga para niñas y niños son la pedagogía y la nuestras habilidades con los más pequeños. El Yoga en la Educación es la esencia del Yoga tradicional. Adaptada a los niños a través del juego y la diversión, la práctica de Yoga proporciona una gran oportunidad para integrar en los pequeños los valores esenciales que les permitirán una mayor conciencia de sus potenciales y capacidades, así [...]
Descubre la Formación de Yoga Online
Cuando uno descubre la Formación de Yoga Online a través de alguien que lo ha cursado, sin duda es, una transmisión experiencial que va más allá de la intención de publicitar un curso. En este caso nos lo cuenta en este vídeo Javier Ercilla, ex-alumno y actual Tutor de esa misma formación. La FORMACIÓN ONLINE para Maestros/as, Instructores/as y/o profesores/as de Yoga de la Escuela Internacional de Yoga, cuenta con un [...]
Metodología de Yoga Online de la EIY
La metodología de la EIY responde a una formación personalizada y adaptada a los nuevos recursos Online que nuestra época actual nos brinda. Por ello te ofrece técnicas de trabajo que proporcionan un aprendizaje flexible para que puedas compaginar trabajo, deporte, vida familiar… y estudios, ampliando así tu perfil profesional o directamente cambiar el perfil. Gracias a un espacio común, como es el Campus Virtual, se accede a todos los contenidos [...]
Clase de Yoga para personas con sobrepeso y obesidad
Desde la EIY nos parece fundamental conocer, al menos someramente lo que va por dentro de un alumnado con unas necesidades tan específicas como las personas con sobrepeso, obesidad o síndrome metabólico. El síndrome metabólico es un grupo de trastornos que se presentan al mismo tiempo y aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y diabetes tipo 2. Estos trastornos incluyen aumento de la presión arterial, niveles altos de [...]
Testimonios Formación Online EIY
La FORMACIÓN ONLINE para Maestros/as, Instructores/as y/o profesores/as de Yoga de la Escuela Internacional de Yoga, cuenta con un recorrido de 12 años. Es la Formación Online de REFERENCIA en el MUNDO DE HABLA HISPANA y una de las Escuelas de Formación de Instructores y Maestros de Yoga de mayor PRESTIGIO en Europa e Hispanoamérica. Una formación que te prepara para la Maestría y te ofrece la PLATAFORMA ONLINE DE YOGA en [...]
Yoga tradicional y Yoga moderno
En nuestra sociedad, hay muchas influencias de muchos tipos, y están naciendo muchas formas de práctica que mezcladas con la sociedad generan esa dicotomía de Yoga tradicional y Yoga Moderno. Trascendiendo esta dicotomía entre Yoga tradicional y Yoga Moderno, nos parece importante decir que es necesario desarrollar algún criterio y para ello se requiere de un profesorx o maestrx que nos guíe en las enseñanzas antiguas, en pautas que vienen [...]
El corazón de las mujeres
Vivimos un momento de máxima incertidumbre junto a la seguridad de que todo el mundo está sosteniendo en sus manos un corazón lleno de dolor y también lleno de confianza. El corazón de las mujeres. Confianza en la bondad infinita del ser humano y profundo dolor ante la constatación de las guerras que, a día de hoy, se están incrementando peligrosamente, dejando miles de muertos, hogares destruidos, decenas de [...]
Hidratación en el Hatha Yoga
Laura Cantillo💚💚💚, Jefa de Estudios y Responsable Pedagógica EIY, Formadora y Profesora de Hatha Yoga nos EXPLICA cuales son los argumentos para la hidratación en el Hatha Yoga, concretamente en âsana. La teoría sobre cómo mantener una buena hidratación nos la sabemos, pero ¿es posible conocer si estamos realmente bien hidratados? Sí, existen dos métodos muy sencillos para confirmar el estado de hidratación del cuerpo. 👉La importancia de la hidratación [...]
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