Ajustes verbales en Yoga
Los ajustes verbales en Yoga son una tarea sutil y profunda. Conchi Moreno, nuestra Formadora de Anatomía y Fisiología, Formadora de Yoga Restaurativo, Pedagogía y Hatha Yoga🧘♀️ nos explica la importancia de ajustar en âsana. El alumnado no sólo requiere contacto o ver sino de manera determinante, los ajustes verbales en Yoga. Existe el ajuste visual, pero es difícil, por que no siempre podrán verte el alumnado. De igual manera, [...]
Aportación de la anatomía moderna al YOGA
La anatomía ha prestado mucha sabiduría y experiencia occidental a una tradición como el Yoga. Gracias a la aportación de la anatomía moderna podemos comprender mejor el Yoga y muchas de sus herramientas. Al mismo tiempo, han impactado en nuestra cultura científica y occidental toda una tradición ancestral. Dulce intercambio. Conchi Moreno, nuestra Formadora de Anatomía y Fisiología, Formadora de Yoga Restaurativo, Pedagogía y Hatha Yoga nos explica otra de [...]
Brahmacharya: La tradición del Yoga
Brahmacharya: La tradición del Yoga Brahmacharya es la "conducta consciente de Brahma". Este término está relacionado con la tradición del Yoga. En todas las tradiciones siempre se habla de la "sexualidad". La tradición del yoga se arraiga a este término como una energía primordial muy intensa. La mala regulación o no entendimiento, generará que el practicante manifieste una dispersión mental en su práctica, provocando cierta desorientación. La evolución de este [...]
Claves para llegar a ser Profesor/a de Yoga
¿Cuáles son las claves para llegar a ser Profesor/a de Yoga? Uno de los consejos que Laura Cantillo, Jefa de Estudios y Responsable pedagógica de la Escuela nos cuenta, es la importancia de conocerse a si mismo. Es necesario tener la mente abierta para descubrir cómo te encuentras y darte cuenta del momento en el que estás. Las personas que son profesores/as de Yoga o quieren en algún momento llegar [...]
El sistema fascial en Yoga
El sistema fascial en Yoga es un método que resuelve muchas de las dudas que se crean sobre los beneficios físicos que el Hatha Yoga produce en nuestro cuerpo. Se trata de un conjunto de la anatomía muy novedoso. Gracias a este sistema, estos beneficios pueden demostrarse. ¿Qué es el sistema fascial? Las fascias son un conjunto de tejidos que envuelven cada parte interna del cuerpo humano, de manera que [...]
¿Qué es la espiritualidad?
La espiritualidad es un término que se da la mano con muchas formas de ver la vida, cada persona tiene una idea sobre lo que para ella es la espiritualidad. Para Mayte Criado, fundadora de la EIY, significa compromiso con su vida y su propia existencia, de esta manera, evitamos perder el sentido de su vida, el contacto con la verdad (nazco, estoy aquí y voy a morir). Otra forma [...]
No robar en Yoga
Hablamos del no robar en Yoga. ¿Qué es Asteya? Se trata de un término relacionado con el no robar, existen diferentes formas clásicas de interpretar este término. Teniendo en cuenta todo lo que te ofrece la vida o la naturaleza, es importante que las personas tomen lo que realmente necesitan. Estas acciones, pueden aplicarse a diferentes niveles, tanto físicos como bienes materiales (alimentación, refugio, etc.). Lo que Asteya quieren decir, [...]
¿Es recomendable practicar Yoga durante el embarazo?
Practicar Yoga durante el embarazo ¿Es recomendable practicar Yoga durante el embarazo?. El embarazo es un periodo en el que surgen muchas dudas. En la practica de Yoga, la relación con el embarazo depende de cada mujer, el momento, la prescripción médica, etc. Pero sobre todo depende de ella misma. El Yoga es un camino que mediante la auto escucha, te permite decidir por ti mismo hasta que punto puede [...]
¿Es lícito ganar dinero con el Yoga?
¿Es lícito ganar dinero con el Yoga? ¿Es lícito ganar dinero con el Yoga? La respuesta es claramente que NO. Con lo que se puede generar ingresos es con la formación de Yoga explica Mayte Criado. Con el YOGA no se puede generar comercio, el YOGA es un camino de transformación personal e íntimo por definición. La Escuela Internacional de Yoga es una escuela de Formación de Profesores/as de Yoga, [...]
“La verdad” en Yoga
"La verdad" en Yoga Hablamos con Swami Krishnananda sobre la verdad en Yoga, él es formador senior de Filosofía y Meditación en la Escuela. Satya es un término conocido como “la verdad”, incluso algunas personas se refieren a él como la “no mentira”. El proceso de Satya es la alineación con la verdad en el Yoga. El ser humano en su proceso de autoconocimiento y evolución, crea unos ideales de [...]
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