Las dos claves fundamentales para crear una serie de Hatha Yoga
Hablamos con Laura Cantillo, Responsable Pedagógica de la EIY, Formadora y Profesora de Hatha Yoga. Hoy nos habla sobre las dos claves fundamentales para crear una serie de Hatha Yoga. La primera clave sería tener en cuenta a quién va dirigida la clase. De esta manera es más fácil establecer una buena serie de Hatha Yoga, conociendo las necesidades y capacidades del alumnado. Uno de los errores más comunes es [...]
Las diferencias entre Yamas y Niyamas por Swami Krishnananda
Hoy, Swami Krishnananda, formador de Filosofía, Mantras, Yoga y Meditación en la EIY, nos habla sobre las diferencias entre Yamas y Niyamas. Un aprendizaje importante dentro de la ética en la tradición del Yoga. Estos dos conceptos, están muy relacionados con la evolución personal. Se trata de dos nociones asociadas a valores, normas éticas y comportamientos que nos ayudan a tener éxito en la vida, no solo en el Yoga [...]
¿Seguirá Swami Krishnananda siendo Swami en el futuro?
Swami Krishnananda, ¿Seguirá Swami Krishnananda siendo Swami en el futuro? Hablando de Yoga con... Nuestro formador de filosofía Swami Krishnananda, quien nos hablará sobre su labor como swami en el futuro, y la responsabilidad añadida. Nos comenta: "El proceso de ser Swami, se basa en entrar en diferentes campos relacionales como puede ser una familia, un trabajo o ciertos compromisos". En el contexto familiar un padre nunca puede desvincularse de [...]
¿Que le llevó a Swami Krishnananda a convertirse en Swami?
¿Que le llevó a Swami Krishnananda a convertirse en Swami? Hablando de Yoga con... Nuestro formador de filosofía Swami Krishnananda nos comenta sobre el proceso que le llevó a convertirse en Swami. Nos comenta: "Tengo que ir atrás en la memoria. Hace unos 40 años, siento que entré en un proceso, que le llamo el sendero del autoconocimiento. No le llamaba Yoga entonces. Después de unos siete u ocho años de [...]
Claves fundamentales para crear una serie de Hatha Yoga
Claves fundamentales para crear una serie de Hatha Yoga. Hablando de Yoga con Laura Cantillo. Hoy presentamos a Laura Cantillo, Coordinadora Pedagógica, Profesora de Hatha Yoga y Formadora de Nivel II respondiendo a esta pregunta. Nos comenta: "Quizá la clave más importante para crear una serie de Hatha Yoga, es saber a quién va dirigida. El error más común es pensar que podemos crear una serie, llegar a clase, y [...]
¿Qué es el Nada Yoga?
¿Qué es el Nada Yoga? Hablando de Yoga con... Mayte Criado. La directora y fundadora de nuestra Escuela Internacional de Yoga, Mayte Criado nos comenta: "Nada Yoga significa vibración, sonido primordial. Alude también a un tema energético, porque la vibración, el sonido, es energía. Alude a ese movimiento energético, y a cómo todo en el Universo está en continuo movimiento, absolutamente todo. Y lo que aparentemente está estático, contiene por dentro [...]
¿Qué es el Tantra?
¿Qué es el Tantra? Hablando de Yoga con... Mayte Criado. La directora y fundadora de nuestra Escuela Internacional de Yoga, Mayte Criado nos comenta: "Tantra es una palabra que tiene diferentes significados, que alude a través de algo. También alude a los famosos Tantras que son compendios que aluden a colocar luz sobre un tema, sobre algo. El Hatha Yoga es una vía del Yoga, una senda, que nace en las [...]
¿Qué es una serie de Hatha Yoga?
¿Qué es una serie de Hatha Yoga? Hablando de Yoga con Laura Cantillo. Hoy presentamos a Laura Cantillo, Coordinadora Pedagógica, Profesora de Hatha Yoga y Formadora de Nivel II respondiendo a esta pregunta. Nos comenta: "Una serie de Hatha Yoga, es lo que comúnmente conocemos como una clase. No deja de ser una secuencia de posturas en las que vamos progresando, a través de lo que sería una sesión guiada. [...]
Coherencia energética en el Hatha Yoga
Coherencia energética en el Hatha Yoga. Hablando de Yoga con... Mayte Criado. La directora y fundadora de nuestra Escuela Internacional de Yoga, Mayte Criado nos comenta: "La coherencia energética en el Hatha Yoga es el fundamento principal de una serie de Hatha Yoga. El origen de los objetivos del Hatha Yoga siempre tienen que ver con la coherencia energética. Con poder limpiar, hacer fluir, canalizar, redireccionar las energías que en [...]
Yoga como práctica femenina
Yoga como práctica femenina. ¿Nos hemos preguntado alguna vez por qué la práctica del Yoga se ha vuelto tan masiva entre las mujeres? Las practicantes son al menos un 80% del alumnado. Y como bien explica Elena Ferraris, la práctica del Yoga fue creada por y para hombres, meditadores especialmente. En sus inicios, el Yoga era una práctica exclusiva para el hombre. Y este, después de haber cumplido con sus [...]
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