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GOMUKHÂSANA: Variante con flexión Por Conchi Moreno Si se mira desde arriba, la forma en la que están colocados los pies (que serían los cuernos) y las rodillas (forman la boca), recuerda a la cara de una vaca; por eso GOMUKHÂSANA se traduce como "Postura de la Cara de la Vaca". En esta variante hay una flexión de la columna y los brazos están estirados hacia los lados, a la altura de los hombros. Es un âsana en la que se estiran los músculos que unen el sacro con el trocanter del fémur en el interior de la pelvis, la [...]