Formación Profesores de Yoga
Muchos de nosotros estamos implicados en este gran cambio que deseamos y queremos transmitir a los demás. Buscamos formarnos en las técnicas y herramientas que el Yoga nos ofrece para obtener señales inequívocas de que aquello en lo que nos formamos comienza transformándonos a nosotros mismos y puede llegar a tener una repercusión clara en los demás. La Escuela Internacional de Yoga, como escuela de formación de Instructores y Profesores [...]
Conversaciones con Elena Ferraris – Primera Pregunta
Damos comienzo a las Conversaciones con Elena Ferraris dónde abordaremos temas relacionados con la naturaleza femenina y el Yoga. Seis vídeos que podréis ver en el Blog de la EIY, en los que podremos disfrutar de las respuestas a las preguntas que le planteamos a Elena Ferraris, Formadora de Yoga para la Mujer de la EIY. En está ocasión nos responde a la siguiente pregunta: ¿Cómo puede una práctica tan antigua [...]
Periné, Integración y Movimiento
Núria Vives vuelve a la Escuela en Madrid para impartir el prestigioso Curso de Especialización Periné, Integración y Movimiento. Este curso de 18 horas tendrá lugar del 26 al 28 de Octubre de 2018 en la Sede de Madrid. El periné es una zona del cuerpo muy desconocida. Recibe muchos nombres con connotaciones que los acercan a las palabras malsonantes. Además, se trata de una zona en la que viven [...]
Tengo pinzamientos en las vértebras. ¿Es perjudicial hacer ciertas posturas de Yoga? Tengo 63 años
Tengo pinzamientos en las vértebras. ¿Es perjudicial hacer ciertas posturas de Yoga? Tengo 63 años Querida Elena, gracias por hacernos llegar tu consulta al Consultorio de la Escuela (consultorio@escueladeyoga.com) comentándonos tu dolencia. El pinzamiento de vértebras es una dolencia bastante habitual, que se produce al bloquearse una o más vértebras, causando dolor y limitación de movimientos, bien en la zona de la columna vertebral , bien en la región lumbar. [...]
Conversaciones con Swami Krishnananda – Sexta Pregunta
Nos despedimos de las interesantes Conversaciones con Swami Krishananda. Esperamos que os hayan parecido unas Conversaciones contructivas y hayan servido para abrir la mente a formas de pensar diferentes e integradoras. Nos gustaría agradecer a todos por seguirnos en nuestros viajes por las vías de pensamiento relacionadas con el Yoga y por vuestros comentarios. Muchas gracias Swami Krishnananda por tus reflexiones y por compartir tus experiencias y pensamientos. Swami [...]
Respiración y Yoga II
Por Mayte Criado (Madâlasâ) En Yoga, cualquier movimiento y, sobre todo, cualquier actitud del cuerpo interior (que es el primero que trabaja en una âsana imprimiendo acción y alargamiento) se acompaña siempre de la correspondiente inspiración o espiración y abarca todo el tiempo que dura la toma o la expulsión del aire. Son dos momentos en los que se vive con plena presencia. Todo movimiento, por pequeño que éste sea, [...]
Conversaciones con Swami Krishnananda – Quinta Pregunta
Nos vamos acercando al final de las interesantes Conversaciones con Swami Krishananda, una sección donde exploraremos temas de reflexión relacionados con el Yoga, Meditación, Historia y Filosofía. Cada jueves podremos disfrutar de las respuestas a las preguntas que le planteamos a Swami Krishnananda, Profesor y Formador de Filosofía de Yoga de la EIY. En está ocasión nos responde a la siguiente pregunta: ¿Crees que la figura del Gran Maestro [...]
¿Por donde empezar en el mundo del Yoga? ¿Qué opciones tengo? Y de acuerdo a esas opciones ¿qué beneficios aportan?
Me llamo Juan Carlos y tengo 61 años. Quiero comenzar a practicar Yoga, pero sinceramente no sé por donde empezar. Muchos lugares comentan los grandes beneficios del Yoga, pero ninguno marca los posibles caminos, las distintas opciones y los beneficios de cada uno. O yo no he sabido encontrarlos. Para caminar tengo que saber como hacerlo, una vez que sepa cómo, veré que dirección cojo o si no deseo caminar. [...]
Conversaciones con Swami Krishnananda – Cuarta Pregunta
Continuamos con las Conversaciones con Swami Krishananda, una sección donde exploraremos temas de reflexión relacionados con el Yoga, Meditación, Historia y Filosofía. Cada jueves podremos disfrutar de las respuestas a las preguntas que le planteamos a Swami Krishnananda, Profesor y Formador de Filosofía de Yoga de la EIY. En está ocasión nos responde a la siguiente pregunta: Dentro del Hatha Yoga Pradipika hay un apartado dedicado a los Kriyas [...]
Respiración y Yoga I – por Mayte Criado
Por Mayte Criado (Madâlasâ) La respiración es uno de los aspectos más importantes en la práctica de Yoga. La tradición considera que el aire es la energía vital, la vía primaria por donde fluye el prana. La respiración en Yoga es una acción que se origina en lo más profundo del ser humano. Es, además de una función fisiológica vital, un puente que conecta todas las capas del Ser y [...]