Respiración y Yoga I – por Mayte Criado

Por Mayte Criado (Madâlasâ) La respiración es uno de los aspectos más importantes en la práctica de Yoga. La tradición considera que el aire es la energía vital, la vía primaria por donde fluye el prana. La respiración en Yoga es una acción que se origina en lo más profundo del ser humano. Es, además … Continuar leyendo “Respiración y Yoga I – por Mayte Criado”