«La verdad» en Yoga

Hablamos con Swami Krishnananda sobre la verdad en Yoga, él es formador senior de Filosofía y Meditación en la Escuela.

Satya es un término conocido como “la verdad”, incluso algunas personas se refieren a él como la “no mentira”.

El proceso de Satya es la alineación con la verdad en el Yoga. El ser humano en su proceso de autoconocimiento y evolución, crea unos ideales de la realidad, su propia realidad.
Para Swami Krishnananda, lo más importante es que cada persona se alinee con lo que considera que es importante para ella, asumiendo el proceso de Yama y Niyama.
En este camino es interesante reconocer los límites personales y ser coherente de dónde estás. Ese esfuerzo, permite que encontremos la verdad y en ocasiones salgamos de ella para volver a reencontrarnos.

En la práctica, este término es muy importante porque permite que las personas establezcan una relación individual con el autoconocimiento, de manera que no se permitan auto engañarse en sus capacidades.