Blog

La India – Viaje Espiritual

En todos los viajes a lugares lejanos que realizamos hay algo de búsqueda de uno mismo. Una intensidad escondida llena de incertidumbres que mira hacia el horizonte buscando respuestas. Hay algo de misterio y de vuelta al propio corazón; una llamada sin origen reconocido pero con mucho eco en los rincones del propio ser. Más … Continuar leyendo “La India – Viaje Espiritual”

Conversaciones con Denis Criado – Segunda Pregunta

Continuamos con las Conversaciones con Denis Criado, dónde abordaremos temas relacionados con la Meditación Integral. Cinco vídeos que podréis ver en el Blog de la EIY, en los que podremos disfrutar de las respuestas a las preguntas que le planteamos a Denis Criado, Formador de Mindfulness y Estudios de la Conciencia de la EIY. En está ocasión nos responde … Continuar leyendo “Conversaciones con Denis Criado – Segunda Pregunta”

Dieta ayurvedica para aliviar los días de calor

La Dieta Ayurvedica Correcta El ayurveda se ocupa principalmente de la energética de los alimentos como medio para equilibrar los doshas. No se interesa tanto por las necesidades nutricionales específicas, es decir, el contenido mineral, vitamínico y químico de la comida. Desde su perspectiva, no existe una dieta estándar para todos, ni unas necesidades mínimas … Continuar leyendo “Dieta ayurvedica para aliviar los días de calor”

Conversaciones con Denis Criado – Primera Pregunta

Damos comienzo a las Conversaciones con Denis Criado, dónde abordaremos temas relacionados con la Meditación Integral. Cinco vídeos que podréis ver en el Blog de la EIY, en los que podremos disfrutar de las respuestas a las preguntas que le planteamos a Denis Criado, Formador de Mindfulness y Estudios de la Conciencia de la EIY. En está ocasión … Continuar leyendo “Conversaciones con Denis Criado – Primera Pregunta”

Mi centro de yoga cierra en verano. ¿Cómo puedo seguir en estos meses mi práctica?

Mi nombre es Juanmi soy practicante de Yoga habitual y mi centro de yoga cierra en verano. ¿Cómo puedo seguir en estos meses mi práctica? Muchas gracias Juanmi por enviarnos tu pregunta al Consultorio de la Escuela. En relación a la consulta que nos realizas, en primer lugar, felicitarte ya que es una gran decisión … Continuar leyendo “Mi centro de yoga cierra en verano. ¿Cómo puedo seguir en estos meses mi práctica?”

Conversaciones con Elena Ferraris – Sexta Pregunta

  Nos despedimos de las interesantes Conversaciones con Elena Ferraris. Esperamos que os hayan parecido unas conversaciones constructivas y hayan servido para abrir la mente a formas de pensar diferentes e integradoras. Nos gustaría agradecer a todos por seguirnos en nuestros viajes por las vías de pensamiento relacionadas con el Yoga y por vuestros comentarios. … Continuar leyendo “Conversaciones con Elena Ferraris – Sexta Pregunta”

Equilibrar los dosha en el mundo moderno

Los factores que provocan el desequilibrio en nuestro estilo de vida moderno deben tenerse en cuenta. Hay varios aspectos de nuestra cultura que agravan los dosha La alimentación (aquí va link al artículo anterior) es uno de ellos. El exceso de azúcares en la dieta, los helados, el agua fría, los refrescos, los hidratos de … Continuar leyendo “Equilibrar los dosha en el mundo moderno”

Conversaciones con Elena Ferraris – Quinta Pregunta

  Continuamos con las Conversaciones con Elena Ferraris dónde abordaremos temas relacionados con la naturaleza femenina y el Yoga. Seis vídeos que podréis ver en el Blog de la EIY, en los que podremos disfrutar de las respuestas a las preguntas que le planteamos a Elena Ferraris, Formadora de Yoga para la Mujer de la EIY. En … Continuar leyendo “Conversaciones con Elena Ferraris – Quinta Pregunta”

Me han diagnosticado hernia lumbar. ¿Influye esta dolencia en mi práctica de Yoga?

Querido Antonio, muchas gracias por escribirnos a consultorio@escueladeyoga.com interesándote sobre la posible influencia que tenga practicar Yoga tras haber sido diagnosticada con hernia lumbar. Empezaré explicándote qué es una hernia lumbar. A medida que un disco vertebral se degenera y deteriora, el núcleo interno puede filtrarse hacia la parte externa del disco, y esta afección … Continuar leyendo “Me han diagnosticado hernia lumbar. ¿Influye esta dolencia en mi práctica de Yoga?”

Conversaciones con Elena Ferraris – Cuarta Pregunta

Continuamos con las Conversaciones con Elena Ferraris  dónde abordaremos temas relacionados con la naturaleza femenina y el Yoga. Seis vídeos que podréis ver en el Blog de la EIY, en los que podremos disfrutar de las respuestas a las preguntas que le planteamos a Elena Ferraris, Formadora de Yoga para la Mujer de la EIY. En está ocasión … Continuar leyendo “Conversaciones con Elena Ferraris – Cuarta Pregunta”