¿Cuáles son las rutinas imprescindibles de una Yoguini o Yogui?


Hablando de Yoga con… Manoli Muñoz ¿Cuáles son las rutinas imprescindibles de una Yoguini o Yogui?. Hoy en nuestro blog, nuestra  Formadora de Âsana y Profesora de Hatha Yoga nos comenta:

«(…) Llega un momento en tu vida en el cual tu práctica imprescindible se convierte en tu TODO durante el día. Estar ahí en todo lo que haces (…).  Cambias de una forma de hacer yoga (sobre la esterilla), a practicarlo en todo lo que haces (sobre la esterilla más todo lo que ocurre en tu día…). Simplemente mi ‘vida yóguica’ es levantarme y acostarme en Yoga (…).»

 

 

Envíanos tu pregunta relacionada con tu práctica de Yoga a consultorio@escueladeyoga.com. Respetaremos la confidencialidad de los lectores. Esperamos vuestras consultas.


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