Vinyasa Yoga2024-03-19T12:02:40+01:00

Vinyasa Yoga

Instructor/a Especializado/a – 100h

Por Denis Criado

PRESENCIAL
en Madrid

INICIO: 13-14 enero 2024
(4 fines de semana)

PRESENCIAL INTENSIVO en Santiago

INICIO: 26 a 31 marzo 2024
(Semana Santa)

RESIDENCIAL 6 DíAS en AVILA

3 al 8 de septiembre de 2024

VINYASA YOGA
Instructor/a Especializado/a

100h

El arte de secuenciar desde la energía

Por Denis Criado

La práctica de Vinyasa Yoga está a la vanguardia de los programas de entrenamiento de Yoga en el mundo actual.  Se trata de un estilo de Yoga fluido, dinámico y con base en la energía y las asanas del hatha yoga que se conectan y enlazan las unas con otras de manera dinámica y sincronizada con la respiración. Vinyasa, hecho de manera adecuada, genera un calor interno que flexibiliza, agiliza y revitaliza el cuerpo.

En esta formación aprenderás ​las series Vinyasa Yoga con base a vinyasa krama que significa «progresión sabía» y se refiere a los principios de secuenciar posturas con base a la energía, la enseñanza más pura y esencial de la tradición del vinyasa, y teniendo como base la anatomía y el alineamiento energéticos en las posturas, en coordinación con la respiración, y explorando los bandhas y otros elementos clave del vinyasa para alcanzar la fluidez meditativa. También las series Vinyasa Yoga en esta formación tienen como base los vinyasas provenientes de reconocidos métodos contemporáneos como power yoga y prana vinyasa yoga así como el tradicional de Sri T. Krishnamacharya, el asthanga vinyasa yoga. Todo ello es fundamental para una integración física, emocional y espiritual, cuya esencia es el Vinyasa Yoga y cuyo foco es el fluir orgánico y dinámico característico del Vinyasa.

Esta formación creada por Denis Criado es una formación única y rigurosa. En ella encontrarás lo tradicional del Vinyasa y al mismo tiempo, una propuesta postmoderna proveniente de EE.UU. Denis Criado fue entrenado por reconocidos maestros de Vinyasa Yoga de EE.UU y la India, donde aprendió métodos para crear Vinyasas como una experiencia de unión e integración de todas las capas del ser.

El curso está creado y dirigido por Denis Criado

Material para el curso:

  • 2 Mantas o cobijas
  • 1 Matt
  • 1 Cinturón o cinto de yoga
  • 2 Bloques
  • 1 Toalla para la práctica
  • 1 Botella de agua
  • Recambio de ropa de Yoga

El curso de especialización en VINYASA YOGA tiene una duración de 100 horas. Se puede cursar en modalidad PRESENCIAL, RESIDENCIAL E INTENSIVO

MODALIDAD PRESENCIAL

  • Varios dias (intensivo)

  • videoconferencias complementarias
  • Manual impreso

  • Tutorias grupales

  • Interacción directa

MODALIDAD RESIDENCIAL 5 DIAS

  • Entorno ideal

  • Práctica supervisada

  • Atención personalizada

  • Videoconferencias en directo posteriores al Residencial
  • Manual impreso
  • Estudio y Reflexión grupal

PROGRAMA DEL CURSO VINYASA YOGA – 100h

  • Vinyasa: las asanas de la energía.
  • Prana: el puente entre la respiración y la consciencia
  • Pranayamas y Vinyasa: el puente a una clara percepción
  • Meditación con base tántrica para series Vinyasa
  • Vinyasa y Tantra: La ciencia y aplicación.
  • Vinyasa y Laya Yoga: La ciencia de los chakras y la absorción.
  • Vinyasa y Yoga Nidra: Meditación en las series de Vinyasa.
  • El significado y propósito de la vida según el Vinyasa.
  • Tantra y energía: vinyasa como meditación en movimiento.
  • Bandhas, ujjayi y vayus– la actividad potencial de la fuerza vital
  • Movimiento energético, orgánico y fluido.
  • Vinyasa y los componentes clave del pranayama
  • Vinyasa y purificación del cuerpo energético (bloqueos kármicos)
  • Principio tántrico de la polaridad energética.
  • Vibración de la energía: encarnando el impulso vital
  • La bio-mecánica y bio-energía de las series Vinyasa
  • Creación de series Vinyasa tradicional: orgánico y dinámico
  • Creación de series Vinyasa postmoderno
  • Pedagogía física e intuitiva: instrucciones clases de Vinyasa
  • Orquestando la energía de la clase Vinyasa
  • Acceso a posturas a través de la inteligencia energética.
  • Crear progresivamente series que involucran la apertura energética.
  • Integrar historias, temas, mantras y música en la clase de Vinyasa
  • Vinyasa Dynamic Flow y Vinyasa Slow Flow.
  • Vinyasa y Yajña: ceremonias sagradas de fuego
  • Crear fundamentos para posturas simples y complejas
  • Movimientos, transiciones, y formas del cuerpo y cómo integrarlas conjuntamente.
  • Alinear el Vinyasa con emociones, experiencia y práctica personal.
  • Cultivar intención (sankalpa) a cada serie Vinyasa
  • Integrar Ritmo y flow: el arte de guiar movimientos meditativos
  • La voz y la presencia del profesor de Vinyasa Yoga

Quién imparte el curso

Denis Criado

Formador y creador del Curso de Vinyasa Yoga

Autor del libro «Cuerpo Consciente: hacia un yoga integral», Editorial Kairós.

Formador Senior de Yoga y Meditación en la Escuela Internacional de Yoga, Vicepresidente de la EIY y profesor de Yoga con experiencia registrado en Yoga Alliance (E-RYT).

Denis es creador de los cursos de especialización de Vinyasa Yoga, Yoga Nidra, y Meditación y Mindfulness, cursos avalados internacionalmente por Yoga Alliance, y autores reconocidos en el campo del Yoga y la Salud como como el Dr. Deepak Chopra, Ken Wilber y el co-fundador de Yoga Alliance, Gyandev Rich McCord. Denis se formó con los pioneros de Power Yoga, el vinyasa yoga más popular, Bryan Kest y Baron Baptiste.

Educado en una familia volcada al Yoga, desde el 2003 empezó su entrenamiento en pioneras escuelas de Yoga de EE.UU y la India, residiendo largas temporadas a lo largo de 15 años en Ashrams de reconocidos linajes y maestros de Yoga. Se graduó en Teología oriental por la Universidad de Cambridge, UK, Master en Psicología Transpersonal y Doctor en Estudios de la Conciencia (San Francisco, California). Continuó su formación en Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Nidra, Liberación MioFascial y Mindfulness en Estados Unidos y durante 7 años recibió un riguroso conocimiento de las prácticas avanzadas de Yoga y meditación de dos maestros instruidos directamente por el gran yogui de la India Paramahansa Yogananda, en el 2011 recibió la transmisión de este ancestral linaje. Recientemente terminó su formación 800horas en Yoga Terapia en Estados Unidos con enfoques de Yoga y prácticas de Compasión y Mindfulness para sanar el Trauma. Dada su experiencia y práctica de muchos años en el 2020 recibió por unanimidad la acreditación directa del Instructorado de Profesionalidad en Yoga.

Elena González del Pino

Tutora del curso Vinyasa Yoga 100h.

Profesora de Hatha Yoga nivel Máster (500 horas) por la Escuela Internacional de Yoga, escuela registrada en la Yoga Alliance. Elena ha cursado 400 horas de Formación en Instrucción de Yoga, 50 horas de Especialización en Yoga en la Educación y 50 horas de Especialización en Meditación (Raja Yoga) con Denis Criado. En Noviembre 2020 convalida esta formación con el Certificado de Profesionalidad de Yoga (acreditación oficial de Catálogo Nacional de Cualificaciones Profesionales en el ámbito de la administración laboral española). Alumna de Ashtanga, cursa periódicamente formaciones con Manju Jois, hijo mayor del creador del Ashtanga Sri Pattabhi Jois, así como diversos talleres de profundización con profesores eminentes como David Garrigues, profesor certificado por el KPJAYI, Petri Räisänen, Laruga Glaser, David Robson y Lotta Sebzda, entre otros. Dentro de la Yoga Alliance Continuing Education, ha cursado un intensivo sobre Secuenciación con Mark Stephens. Es instructora certificada de Mat Work de Garuda Pilates, una técnica híbrida de Pilates, Yoga y Danza.

MÁS INFORMACIÓN

  • Innovación e Integración: La metodología del curso y las propuestas de aprendizaje de la Escuela Internacional de Yoga.
  • Formador: Denis Criado, cuya experiencia, conocimientos y visión integradora, lo avalan como una gran referencia dentro del mundo del Yoga.
  • Alumnos: Una rigurosa selección de los participantes, todos ellos con una formación de base demostrada.
  • Escuela Internacional de Yoga: La primera Escuela de Formación de Profesores de Yoga en España. Su prestigio y reconocimiento a todos los niveles, la sitúan como una institución de primer nivel en la formación de Yoga.

En esta formación se ofrece un enfoque no sólo pedagógico desde lo orgánico y dinámico, sino también meditativo, donde la intuición y la consciencia de quién imparte una clase de Vinyasa Yoga resulta clave para apoyar la alineación y el fluir en las posturas del alumno/a desde adentro hacia afuera.

Es un método integral que honra y quiere desarrollar el conocimiento como la experiencia de quien imparte las clases. Vinyasa Yoga fue creado para conectarte con tu propia esencia. A través del Vinyasa, nos centraremos en las oportunidades para expresarnos mas auténticamente dentro de la esterilla, y esto resulta clave para curar un sentido interno de ser en nuestra vida diaria.

Especialmente enfocado a Instructores/as y Profesorado de Yoga con títulos de un mínimo de 200h, específicos de cualquier escuela o centro de Formación de Profesores de Yoga.

  • Para practicantes de Yoga que sientan una llamada para ir más profundo, y vivenciar un sentido de coherencia física, energética y espiritual tanto en la práctica como en la enseñanza del Yoga.
  • Para profesores/as de Yoga que tienen el deseo de crear series Vinyasa
  • Para aquellos profesores/as de Yoga que sienten la necesidad de reconectar con las raíces espirituales como camino y estilo de vida holístico y compasivo.

Pueden realizar este curso aquellas personas interesadas que no siendo Instructores-as de Yoga, pueden acreditar una práctica y conocimientos de Yoga adecuados y suficientes. Es estos casos, reciben un Certificado de Asistencia que no habilita para la enseñanza.

Denis Criado
Formador y creador del Curso de Vinyasa Yoga

Autor del libro «Cuerpo Consciente: hacia un yoga integral», Editorial Kairós.

Formador Senior de Yoga y Meditación en la Escuela Internacional de Yoga, Vicepresidente de la EIY y profesor de Yoga con experiencia registrado en Yoga Alliance (E-RYT).

Denis es creador de los cursos de especialización de Vinyasa Yoga, Yoga Nidra, y Meditación y Mindfulness, cursos avalados internacionalmente por Yoga Alliance, y autores reconocidos en el campo del Yoga y la Salud como como el Dr. Deepak Chopra, Ken Wilber y el co-fundador de Yoga Alliance, Gyandev Rich McCord.

Educado en una familia volcada al Yoga, desde el 2003 empezó su entrenamiento en pioneras escuelas de Yoga de EE.UU y la India, residiendo largas temporadas a lo largo de 15 años en Ashrams de reconocidos linajes y maestros de Yoga. Se graduó en Teología oriental por la Universidad de Cambridge, UK y es Doctor en Estudios de la Conciencia (San Francisco, California). Continuó su formación en Hatha Yoga, Vinyasa Yoga y Meditación en California y durante 7 años recibió un riguroso conocimiento de las prácticas avanzadas de Yoga y meditación de dos maestros instruidos directamente por el gran yogui de la India Paramahansa Yogananda, en el 2011 recibió la transmisión de este ancestral linaje. Dada su experiencia y práctica de muchos años en el 2020 recibió por unanimidad la acreditación directa del Instructorado de Profesionalidad en Yoga.

Elena González del Pino
Tutora del curso Vinyasa Yoga 100h.

Profesora de Hatha Yoga nivel Máster (500 horas) por la Escuela Internacional de Yoga, escuela registrada en la Yoga Alliance. Elena ha cursado 400 horas de Formación en Instrucción de Yoga, 50 horas de Especialización en Yoga en la Educación y 50 horas de Especialización en Meditación (Raja Yoga) con Denis Criado. En Noviembre 2020 convalida esta formación con el Certificado de Profesionalidad de Yoga (acreditación oficial de Catálogo Nacional de Cualificaciones Profesionales en el ámbito de la administración laboral española).

Alumna de Ashtanga, cursa periódicamente formaciones con Manju Jois, hijo mayor del creador del Ashtanga Sri Pattabhi Jois, así como diversos talleres de profundización con profesores eminentes como David Garrigues, profesor certificado por el KPJAYI, Petri Räisänen, Laruga Glaser, David Robson y Lotta Sebzda, entre otros. Dentro de la Yoga Alliance Continuing Education, ha cursado un intensivo sobre Secuenciación con Mark Stephens. Es instructora certificada de Mat Work de Garuda Pilates, una técnica híbrida de Pilates, Yoga y Danza.

2 Mantas o cobijas
1 Matt
1 Cinturón o cinto de yoga
2 Bloques
1 Toalla para la práctica
1 Botella de agua
Recambio de ropa de Yoga

  • Para Instructores/as de Yoga con titulo de 200 horas de la Escuela Internacional de Yoga, este curso completa las 100 horas de Especialización que forman parte del Nivel II de la Formación Completa. Además, reciben el Diploma de Instructor/a Especializado/a en Vinyasa Yoga.
  • Para aquellas personas que han estudiado en otras escuelas reconocidas y que puedan acreditar su formación con un mínimo de 200 horas, este curso otorga el Diploma de Instructor/a Especializado/a en Vinyasa Yoga – 100h.
  • Para otros profesionales y/o practicantes avanzados o cualquier persona interesada, reciben un Certificado de Asistencia que no habilita para la enseñanza.

La obtención del Título o Certificado queda sujeta a la participación en el curso, reflejada en las practicas  y las videoconferencias, así como en la realización de las diferentes tareas y actividades propuestas durante la Formación.

El Curso de Especialización en Vinyasa Yoga tiene una supervisión continua y el/la alumno/a está acompañado/a permanentemente durante todo su proceso formativo.

Los cursos prevén tutorías grupales y prácticas supervisadas.

Contarás siempre con la atención directa del formador y tutora ante las necesidades y dudas que puedan surgir durante el curso.

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