Teaching Yoga – Taller de Rocket Yoga

Creado por Larry Schultz, Rocket procede del sistema Ashtanga Vinyasa Yoga. Con afán inclusivo, intenta de acercar la práctica de Yoga a más personas, quitando de la secuencia algunos elementos más complejos de las dos primeras series de Ashtanga e introduciendo posturas de otras series más avanzadas, con invitaciones frecuentes para la inclusión de balances de brazos, invertidas y otras modificaciones creativas en las posturas.

El objetivo del taller es que los participantes salgan con un entendimiento claro de en qué consiste el estilo Rocket Yoga, su contexto histórico, personalidades destacadas, el método Trishtana, modificaciones en la técnica de los saludos al sol y posturas fundamentales, así como la práctica exploratoria de aquellos elementos más complejos como balances o transiciones.