Gemma Sala

Soy formadora de profesores de yoga con más de 20 años de experiencia en la práctica y casi una década dedicada a la enseñanza. He trabajado tanto en el ámbito privado, colaborando con la Escuela Internacional de Yoga (EIY), como en el ámbito público, como experta docente en los procesos de certificación profesional de yoga.

Mi enfoque integra distintas tradiciones del yoga —Ashtanga Vinyasa, Yin Yoga y Hatha Freestyle, Nidra o Restaurativo- con una visión contemporánea del cuerpo y el movimiento. A lo largo de los años, me he formado con maestros internacionales y he ampliado mi conocimiento más allá del yoga tradicional, explorando disciplinas como el Animal Flow, el movimiento natural y la reprogramación neuromotora.

También estoy certificada en MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) por la Universidad de Ohio, lo que me permite integrar la atención plena como una herramienta clave en el desarrollo físico y mental de mis alumnos.

Actualmente, aplico toda esta experiencia y sabiduría en el trabajo con deportistas profesionales, acompañándolos a través de una práctica consciente, funcional y profundamente transformadora.

Mi misión es formar profesores con criterio y presencia, capaces de adaptar su enseñanza al ser humano real que tienen delante. Si buscas una formación que combine profundidad, rigor y evolución constante, será un placer caminar contigo este camino en las formaciones de la Escuela Internacional de Yoga en Torrevieja, sede de la que soy responsable.