PRESENCIAL | 8 Horas | Noviembre 2025
Teaching Yoga – Iniciación al Vînyasa Yoga
Por Denis Criado
Objetivo
El objetivo de este taller son dos:
1ro: Este taller como primera parte es un acercamiento al Vînyasa Yoga a través de prácticas de âsanas y de la comprensión de sus elementos clave que permiten fluidez. El arte de fluir, cómo método, desarrolla una meditación en movimiento.
2do: Este taller como segunda parte profundizará en el arte de asistir en una clase de Vînyasa, clave para profundizar en las posturas.
Dirigido a practicantes de Yoga y a Profesores/as de Yoga que quieran obtener nuevas herramientas.
- Formación teórica y práctica del Vînyasa Yoga
- Formación presencial
- Autoindagación consciente en Grupo
- Asistencias en vivo de Vînyasa Yoga
¿Qué incluye el curso?
Programa
Por la mañana:
- Presentación del Curso. Objetivos del taller y presentación del grupo.
- Definición y objetivos del Vînyasa Yoga: qué es y qué no es.
- Práctica de Mañana: Vînyasa Yoga para Meditar en Movimiento.
- Explicación sobre los puntos clave a integrar sobre la práctica matutina realizada de Vînyasa Yoga.
- Espacio para integrar en grupo los puntos clave vistos durante la mañana.
Por la tarde:
- Práctica de Tarde: Vînyasa Yoga con asistencias para Liberar la tensión acumulada.
- Explicación y ejercicios sobre cómo asistir en las posturas clave de Vînyasa.
- Espacio para integrar en grupo los puntos clave vistos durante la tarde.
- Círculo sagrado de cierre y meditación de despedida.
