Sistema Miofascial
Objetivos
Curso Intensivo para saber abordar con eficacia un punto gatillo miofascial, aprende estrategias para mejorar la tensión de estos puntos y comprender la sintomatología que desencadenan.
Su contenido facilita el descubrimiento de las asombrosas funciones del tejido conectivo y su relación con la práctica de Yoga. Además, enriquece la propia práctica incorporando técnicas eficaces y agradables para estirar y tonificar la musculatura.
Los objetivos de este curso son:
- Comprender las causas y la fisiopatología de los puntos gatillo miofasciales y aplicar las estrategias FisiomYoga para abordarlos.
- Conocer la estructura, funciones y ubicaciones del tejido fascial.
- Saber qué diferencias hay entre una inflamación y una contractura.
- Entender los mecanismos de tensegridad que utiliza el cuerpo para conseguir que las diferentes estructuras corporales se comuniquen entre sí y cómo se transmiten las alteraciones mecánicas de un lugar a otro.
- Comprender las características del tejido conectivo.
- Integrar los principios sobre los estiramientos neuromusculares y aplicarlos en la práctica de Yoga.
- Practicar tanto el abordaje de los puntos gatillo como las diferentes maneras de estirar y tonificar la musculatura para conseguir diferentes objetivos.
Programa
FISIOLOGÍA Y ANATOMÍA MIOFASCIAL
- Estructura macroscópica y microscópica muscular
- Descripción del mecanismo de contracción
- Tipos de contracción muscular y atrofia muscular
RELACIÓN MUSCULAR CON EL SISTEMA VASCULAR
- Influencia de la contracción muscular en el desplazamiento de la sangre venosa
- Insuficiencia venosa y Trombosis venosa
- Arañas vasculares
- Sistema linfático
SISTEMA PROPIOCEPTIVO
- Receptores sensitivos
- Arcos reflejos y Equilibrio
- Reflejos neuromusculares
PATOLOGÍAS
- Contracturas musculares
- Puntos gatillo
- Fibromialgia
- Rotura fibrilar
- Tendinitis
- Esguinces
- Densificación Facial
- Distensión tendinosa/ligamentosa
- Agujetas
FILOSOFÍA PRÁCTICA
Breves relatos extraídos de la mitología hindú.
SISTEMA FASCIAL
- Funciones, localización y composición de las fascias
- Fascia superficial y profunda
- Sistema de compartimentación corporal
- Relación de las fascias con los vasos sanguíneos
- Fenómeno de piezoelectricidad
- La fascia como modelo de tensegridad
- Conexión celular al tejido fascial
TEJIDO CONECTIVO
- Componentes del tejido conectivo
- Tejido conectivo como sistema defensivo
- Microcirculación
- Endurecimiento del tejido conectivo y sus consecuencias
- Los tendones y su sistema de anclaje óseo
ESTIRAMIENTOS NEUROMUSCULARES
- Flexibilidad, elasticidad y recorrido articular
- Efectos del ejercicio sobre el músculo y la fascia
PRÁCTICAS ESPECIALES DE YOGA
Con este curso obtienes
¿A quién va dirigido este Curso Intensivo?
CURSO ABIERTO: Es un Curso dirigido a todas las personas interesadas en su bienestar físico, energético y mental; en su crecimiento y evolución.
Especialmente enfocado a Instructores y Profesores de Yoga que desean obtener una comprensión específica del Sistema Miofascial.
También está dirigido a docentes, fisioterapeutas, terapeutas y profesionales que deseen aplicar los conocimientos y las herramientas que aporta este curso.
¿Obtendré alguna Certificación?
Sí. El certificado de asistencia.
¿Cuáles son las fechas y horarios del Curso?
Próximamente
¿Dónde puedo asistir?
EN MADRID:
Escuela Internacional de Yoga
Sede Central
91 416 6881 – 648 078 824 – 91 309 3607
info@escueladeyoga.com

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