Sistema Miofascial

Objetivos

Curso Intensivo para saber abordar con eficacia un punto gatillo miofascial, aprende estrategias para mejorar la tensión de estos puntos y comprender la sintomatología que desencadenan.

Su contenido facilita el descubrimiento de las asombrosas funciones del tejido conectivo y su relación con la práctica de Yoga. Además, enriquece la propia práctica incorporando técnicas eficaces y agradables para estirar y tonificar la musculatura.

Los objetivos de este curso son:

  • Comprender las causas y la fisiopatología de los puntos gatillo miofasciales y aplicar las estrategias FisiomYoga para abordarlos.
  • Conocer la estructura, funciones y ubicaciones del tejido fascial.
  • Saber qué diferencias hay entre una inflamación y una contractura.

 

  • Entender los mecanismos de tensegridad que utiliza el cuerpo para conseguir que las diferentes estructuras corporales se comuniquen entre sí y cómo se transmiten las alteraciones mecánicas de un lugar a otro.
  • Comprender las características del tejido conectivo.
  • Integrar los principios sobre los estiramientos neuromusculares y aplicarlos en la práctica de Yoga.
  • Practicar tanto el abordaje de los puntos gatillo como las diferentes maneras de estirar y tonificar la musculatura para conseguir diferentes objetivos.

Programa

FISIOLOGÍA Y ANATOMÍA MIOFASCIAL

  • Estructura macroscópica y microscópica muscular
  • Descripción del mecanismo de contracción
  • Tipos de contracción muscular y atrofia muscular

RELACIÓN MUSCULAR CON EL SISTEMA VASCULAR

  • Influencia de la contracción muscular en el desplazamiento de la sangre venosa
  • Insuficiencia venosa y Trombosis venosa
  • Arañas vasculares
  • Sistema linfático

SISTEMA PROPIOCEPTIVO

  • Receptores sensitivos
  • Arcos reflejos y Equilibrio
  • Reflejos neuromusculares

PATOLOGÍAS

  • Contracturas musculares
  • Puntos gatillo
  • Fibromialgia
  • Rotura fibrilar
  • Tendinitis
  • Esguinces
  • Densificación Facial
  • Distensión tendinosa/ligamentosa
  • Agujetas

FILOSOFÍA PRÁCTICA

Breves relatos extraídos de la mitología hindú.

SISTEMA FASCIAL

  • Funciones, localización y composición de las fascias
  • Fascia superficial y profunda
  • Sistema de compartimentación corporal
  • Relación de las fascias con los vasos sanguíneos
  • Fenómeno de piezoelectricidad
  • La fascia como modelo de tensegridad
  • Conexión celular al tejido fascial

TEJIDO CONECTIVO

  • Componentes del tejido conectivo
  • Tejido conectivo como sistema defensivo
  • Microcirculación
  • Endurecimiento del tejido conectivo y sus consecuencias
  • Los tendones y su sistema de anclaje óseo

ESTIRAMIENTOS NEUROMUSCULARES

  • Flexibilidad, elasticidad y recorrido articular
  • Efectos del ejercicio sobre el músculo y la fascia

PRÁCTICAS ESPECIALES DE YOGA

Con este curso obtienes

¿A quién va dirigido este Curso Intensivo?

CURSO ABIERTO: Es un Curso dirigido a todas las personas interesadas en su bienestar físico, energético y mental; en su crecimiento y evolución.

Especialmente enfocado a Instructores y Profesores de Yoga que desean obtener una comprensión específica del Sistema Miofascial.

También está dirigido a docentes, fisioterapeutas, terapeutas y profesionales que deseen aplicar los conocimientos y las herramientas que aporta este curso.

¿Obtendré alguna Certificación?

Sí. El certificado de asistencia.

¿Cuáles son las fechas y horarios del Curso?

En Madrid:

Próximamente

¿Dónde puedo asistir?

EN MADRID:

Escuela Internacional de Yoga
Sede Central

91 416 6881 – 648 078 824 – 91 309 3607
info@escueladeyoga.com

Escuela Internacional de Yoga - EIY

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