Blandin Calais Germain

Anatomía para el Movimiento®

El Psoas

El psoas es un músculo que atraviesa y conecta numerosas zonas profundas del cuerpo. Esta disposición facilita acciones únicas de nexo entre la columna vertebral, la pelvis y el miembro inferior, tanto en situaciones estáticas y posturas, como dinámicas.  

El estudio del psoas en este curso intensivo será realizado en este contexto según el método “Anatomía para el Movimiento” el cual, desde hace 30 años, alterna constantemente los aportes de teoría con las experimentaciones prácticas.

Objetivos

  • El Psoas y su importancia en la Columna Lumbar.
  • Conocimiento e influencia del Psoas en el movimiento de la Columna Vertebral.
  • La Pelvis en relación a la acción del Psoas.
  • El Psoas y su conexión al Diafragma.
  • Psoas y vísceras.
  • Psoas y Caderas.

Programa

Anatomía del psoas, del ilíaco y del psoas menor:

  • Cómo actúa el psoas sobre la cadera : experimentación en diversas posiciones de la contracción del psoas y de su puesta en estiramiento.
  • Cómo actúa el psoas sobre las articulaciones de la pelvis.
  • Experimentaciones. Cómo actúa el psoas sobre la columna lumbar y dorso lumbar : experimentaciones en diversas posiciones tanto de la contracción del psoas como de su puesta en estiramiento.  
  • Ejercicios de fortalecimiento, de estiramiento y de relajación del psoas. Identificación de los papeles, diferentes y parecidos, de los músculos sinérgicos del psoas.

Localización progresiva de su acción específica, tanto desde el punto de vista teórico como práctico:

  • El psoas y el tri-movimiento de la columna.
  • El psoas y el plexo lumbar.
  • El psoas y la posición de pie.
  • El psoas y el diafragma.
  • El psoas y las vísceras abdominales. 

Encadenamientos de movimientos:

  • con o sin música,
  • con o sin voz,
  • que ponen en juego los dos psoas en la totalidad de su acción.

Este curso alternará :

  • Tiempos de anatomía permitiendo observar y conocer la anatomía del Psoas: formas óseas, estructuras articulares, musculaturas profunda y superficial.
  • Talleres prácticos con movimientos que detallan un tipo de postura, y permiten introducir de forma progresiva nociones de análisis.
  • Tiempos de pedagogía, durante los cuales se realiza la exploración de la práctica modificando posiciones para comprender su repercusión.
  • Tiempo para la observación del Psoas en la movilidad.

¿A quién va dirigido este Curso Intensivo?

CURSO ABIERTO: Es un Curso dirigido a todas las personas interesadas en su bienestar físico, energético y mental; en su crecimiento y evolución.

Especialmente enfocado a Instructores y Profesores de Yoga que desean obtener las técnicas específicas del método “Anatomía para el Movimiento”.

También está dirigido a docentes, psicólogos, terapeutas y profesionales que deseen aplicar los conocimientos y las herramientas que aporta el Yoga.

Este curso se dirige a priori a personas que posean unos conocimientos de base de la anatomía de la columna vertebral, de la pelvis, de la articulación coxo femoral y el diafragma. Las personas principiantes en anatomía pueden, no obstante, inscribirse, sabiendo de antemano que las nociones de base sobre estos temas no serán abordadas.

¿Quién imparte este Curso Intensivo?

Blandine Calais-Germain
Creadora de Anatomyoga®

Formada en la escuela Montessori, Blandine Calais Germain, después de haber sido una gran bailarina y profesora de baile, estudió Fisioterapia que se completó en 1980.
A raíz de estos estudios, descubre un especial interés en la anatomía. Después de su experiencia con la fisioterapia privada y en hospitales, comienza a enseñar anatomía, inicialmente, a petición de los bailarines. Su labor más importante se centra en proporcionar los conocimientos profesionales del movimiento para proteger la estructura del cuerpo y mejorar el movimiento.

Según Blandine, la anatomía se presenta a menudo como una ciencia de enormes proporciones: la educación clásica se basa en textos demasiado vinculados al medio de la patología. Blandine Calais-Germain desarrolla los medios y recursos para transmitir un simple, vivo y rápido conocimiento vinculando directamente a los movimientos.

A lo largo de los años ha creado y desarrollado otros métodos de estudio de la anatomía específicos ademas de “Anatomía Para el Movimiento®”, “Abdominales sin riesgo®”, “Pilates sin Riesgo”, “Anatomía de la Voz®” y “Anatomyoga®”

¿Cuáles son las fechas y horarios del Curso?

14, 15 y 16 julio del 2020

Martes 14 : de 10,00 a 13,30 y de 15,00 a 18,30
Miércoles 15 : de 9,30 a 13,30 y de 15,00 a 18,30
Jueves 16 : de 9,30 a 13,00

Total 18 horas

¿Dónde puedo asistir?

EN MADRID:

Sede Central de la Escuela Internacional de Yoga
Calle Fuencarral 134, entrada por Alburquerque -28010- Madrid
91 416 6881 – 648 078 824 – 91 309 3607
info@escueladeyoga.com

¿Cuál es el precio del Curso?

Precio: 350€

Reserva: 150€ por transferencia bancaria o en efectivo en la Secretaría de la Escuela

El importe restante, 200€, abonar el primer día de Curso en la Secretaría de la Escuela

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